day279|【未吃早餐】晚睡一时爽,早起火葬场。得赶紧把作息调过来ww
蔬菜:青菜,娃娃菜
蛋白:牛肉泡馍,豆干,千层,牛奶
碳水:牛肉泡馍,粉丝,煎饼果子
水果:🈚

早餐:🈚
午餐:一份牛肉泡馍(千层,金针菇,平菇,青菜,粉丝,炸泡馍)



下午加餐:一袋豆干,一瓶牛奶

晚餐:一份煎饼果子(+青菜 娃娃菜)


今天好好学习了吗 6/10
今天有认真生活吗 6/10
今天感到幸福充实吗 7/10
安利一部剧 我的巴比伦恋人
看开头以为是部烂剧,看下去觉得跟流水剧不一样,导演跟编剧还挺有想法的
但是我不一定看完hhh,还有一大堆事等着我,后天就上课啦。闲余时间康康吧