DHA新品上架 DHA作用与功效详解
DHA,学名二十二碳六烯酸。如果没学过化学的人可能不是太了解,我简单的讲一下,可以粗略的理解为,它是细胞膜的一个主要成分。
我们大脑里面 97% 的多不饱和脂肪酸是 dha,我们眼睛里面有 93% 的多不饱和脂肪酸是DHA!它是人体现在已知发现的最长的最长态链的这个脂肪酸,那它又是一个二十二碳六烯酸!
那么,DHA为什么集中在大脑和眼睛?有什么作用吗?如果要补充DHA吃什么好呢?下面就一起来看一下吧!

一、DHA为什么集中在脑部和眼部呢?
我们需要明白一件事,我们的眼睛和大脑,每时每刻在处理一些复杂的信号和信息的一个一个运转的过程中,长链的脂肪酸更有助于我们对于信息的理解和处理!
举个例子,我们要把东风火箭运输到发展台,它需要一个非常大的一个卡车,需一个非常有能力的的载体,把它运输过去~
我们已知,DHA它的结构比较长,它能携带的这个信号信息就比较强,那同时它又是双键的结构,他的流动性会更好~
同时它具备折叠的能力,它能这个就像我们折叠车一样的它能改变它的位个位置,使得我们的神经触达更多的信息!
足够多的DHA,大脑神经发育出更多的触角,接触到更多的信息新号,更快更便捷更有效率的处理完成,这就是我们吃DHA最后想要的效果!
也许一天两天看不见,三天五天看不见,但是坚持吃,一直保持很良好的运转过程,确实是有差别的!
其中,DHA的具体作用如下:

1、DHA 对婴儿及处于生长发育中的个体十分重要,尤其是大脑和视力的发育;
2、对于维持大脑和眼睛神经细胞的功能不可或缺;
3、DHA 在维持正常的神经系统功能上起着巨大的作用;
4、对于保持心脏健康十分关键;
5、DHA 同时还具有抗炎效果,可与其它的欧米伽-3 脂肪酸一起调节炎症过程。
二DHA如此重要,怎么吃呢?
DHA无法靠人体自身合成,只能通过额外补充获得。DHA补充方法有两种,一种是从食物中获取,另一种是采用额外补充剂。
但是,考虑到日常食物中的DHA很不稳定,且含量有限,就算吃核桃、深海鱼等含有DHA的食物,也不确定是否达到规定标准,而且还存在易过敏风险。
所以,一般建议采用DHA制剂这种更为简单方便且更有效的补充方法。市面上常见的可帮助补充DHA的产品有藻油和鱼油两种。

鱼油提取自深海鱼类,会有非常大的鱼腥味,还存在铅、汞等重金属污染的风险,并且还含有很多的EPA。
EPA是一种不饱和脂肪酸,有扩张血管、抑制凝血作用的功效,但这个功效更适合老年人,并不适合宝宝。
而藻油DHA提取自海洋微藻,未经食物链的传递,相对更安全,并且几乎不含EPA,所以更适合孕妇以及婴幼儿。
当然,也不是所有的藻类都能提取到好的DHA,藻种本身和生产提炼过程,都会影响DHA的纯净度。
比如最近埃森美刚上新的DHA藻油原料用的是T油,T油是藻类DHA中最优质的,直接从海洋单细胞双鞭甲藻提取。
所谓好藻出好油,并结合科学的提取工艺,藻油更纯净安全,拿到阳光下看,就会发现软胶囊内的藻油色泽透亮、没有杂质。这表明DHA的生产日期很新鲜,藻油原料品质较高。
而且没有什么腥味,只有淡淡的柠檬清新味,孩子爱吃更聪明~

(想了解更多详情,可关注公主号“埃森美”)
埃森美ISEMY,一个中美联合研发品牌,产品都基于亚洲人体质进行创新和研发,更适合中国宝宝全面吸收。
最后温馨提示:
如果大家想要将DHA的作用发挥出来,那么一定要每天保证摄入足量的DHA,因此建议可以按照世界卫生组织关于DHA的每日推荐摄入量去补充:
2岁内:不低于100mg
2~4岁:100~150mg
4~6岁:150~200mg
6~10岁:200~250mg
孕妇及乳母:不低于200mg
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成年人:EPA+DHA每天可接受的摄入量范围为250-2000mg