第11天（早）三餐都吃“麦当劳” 能撑到100天吗？将付出什么代价-

烤焙果搭配咖啡

我很喜欢这次吃的烤焙果，它有着松软的口感和浓郁的焦糖香气，非常适合搭配咖啡。咖啡的口味也很不错，是我喜爱的浓郁口感，喝起来让我感到提神醒脑。整体来说，这是一个非常美味的早餐组合，让我有了一个良好的开始。

早餐摄取~

     热量264 大卡

     脂肪 1.5克

     饱和脂肪0.4 克

     反式脂肪 0克

     糖 5.9克

     钠 402.6毫克