医护对话|胃食管反流病浅淡

“咚咚咚”

“进”

“吱”一身白衣的小何应声而入。

“小何啊，过来坐，你今天休息啊，怎么有空过来看我了？是不是有啥事啊？”

小何轻轻关上了门，坐到我旁边，“王主任，没打扰您吧，确实有事请教您。前阵子我爸爸体检被诊断出胃食管反流，我妈也是挺着急的，赶紧跟我打电话说这事了，您说这胃食管反流到底是怎么回事呢？”

“你先别着急，小何，胃食管反流是消化系统常见疾病，指胃十二指肠内容物反流入食管引起了反食、腹胀、烧心、反酸等症状，也会出现胸痛、咳嗽、吞咽困难等症状。”

“王主任，您说的这些症状我爸爸都没有，但检查确实查出了胃食管反流，胃食管反流是不是也会出现无症状的表现呢？”小何明显很疑惑。

“是啊，胃食管反流也可以没有典型的症状。这个在临床上被称之为无症状胃食管反流，需要通过内镜检查发现糜烂性反流性食管炎而诊断，对于胃食管反流的患者，晚间一定要多加注意。夜间睡觉时迷走神经兴奋，将会刺激增加胃酸，其次胃内的食物被消化后，夜间处于空腹状态，没有食物中合胃酸，就会引起夜间胃酸反流，会引起患者夜间睡眠不好”。

“王主任，那我爸爸患胃食管反流可以经过治疗恢复身体的健康吗？”

“没事儿，不用担心。胃食管反流是一个可治愈、可控制的疾病。现在有很多治疗方法可以控制甚至达到治愈的目的，临床上主要治疗目标是促进黏膜愈合及缓解症状，一般强力抑酸需要6-8周，大部分患者的黏膜就可以愈合，对于胃食管反流的治疗啊，是一个综合的治疗，总得来说，把睡眠质量调整一下，情绪的一个控制加上临床的药物治疗与饮食管理就可以促进治愈的”。

“行，王主任，您明天出门诊吗？我带我爸过来排个号。”

“我明天下午出门诊，你去看一下号挂满了没。”

“那好，王主任，我去看一下，不打扰您。”

第二天，小何带着她爸妈来到了医院，经过半年的综合性治疗，她爸爸现在的病情已经好转。

   

胃食管反流成新晋“城市病”，在当下经常会遇到。现在分享6个生活小妙招给大家，让大家摆脱胃食管反流带来的烦恼，希望每个人都能善待自己的肠胃，一起保“胃”健康！

                 

1：饭吃七分饱，停止进食可能引起反流的食物，如巧克力、辛辣、高脂食物，可多食用含有充足膳食纤维的食物；

2：饭后走一走，避免不可平躺；

3：睡前3小时不要吃东西；

4：抬高床头10公分，可减少反流；

5：避免饮用碳酸、浓茶与咖啡饮品；

6：避免饭后立即进行剧烈运动，饭后建议直立；