行为心理2.0：行为体现内心，如何让“行为”变成把控生活的良药？

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想要在生活中运筹帷幄，这几个行为心理小技巧你一定要知道。

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一、如果你想让人感到不安，就盯着他发际线看。

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二、在向某人提问后，他只回答了一部分，可以选择沉默并保持目光接触，对方通常会继续说话。

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三、如果你不太擅长控制自己的情绪，经常生气或者做出过激行为，不妨试着多使用你的非惯用手，可以有效缓解这种状态。

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四、当你要面对非常重要的事情，有很紧张时，你可以将你的身体保持在高能量姿势里。持续几分钟，这种姿势可以引发身体更高水平的睾酮和更低水平的皮质同身体的化学变化，可以增强你的力量和信心。

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五、当你和领导对话时，对方的目光让你感到有压力，可以选择看向他的双眼，中间会让你显得友好又自信。