山东卫视《大医本草堂》▏吕主任为大家讲解：伤害乳腺三大凶手

2022年3月29日上午10：00，北京中医药大学附属护国寺中医医院乳腺科主任医师，副教授、硕士生导师，中医知名专家，北京四惠南区中医特聘专家吕新敏主任，受邀做客山东卫视《大医本草堂》节目，为大家讲解《伤害乳腺三大凶手》。

乳腺癌发病率逐年上升

对女性的身心健康带来严重的威胁

中医知名专家

北京中医药大学附属护国寺中医医院

乳腺科主任医师

吕新敏主任指出

适龄女性规范化筛查、早诊早治

是降低乳腺癌死亡率的重要途径

我们先来认识一下

乳腺癌的一些典型症状

乳腺癌六大典型症状

1、乳头溢液

非哺乳期妇女，如果发现乳头有非正常液体溢出，尤其是脓液、咖啡色液体或者血性液体溢出时，则要警惕。

2、乳房包块

这是乳腺癌的最常见表现，一般是单个肿块，并且没有疼痛的感觉，摸起来比较硬，有表面不光滑、界限不太清楚、不易推动等特点。当触摸有包块时，应特别留意有无日益增大的现象。

3、乳房“酒窝”

肿瘤的增生使乳房表面皮肤因受到牵拉而出现凹陷，外形像人脸颊上的酒窝，也叫“酒窝征”。

4、乳头皱缩

乳头有回缩、偏位或内陷，以及双侧乳头不对称的现象。

5、腋窝淋巴结

排除炎症因素，腋窝淋巴结出现肿大的现象。

6、乳房橘皮样变

皮肤组织上发生变化，如起皱纹，皮肤像橘子皮的外观。

如果有出现以上任意一种症状

要及早到正规医院进行检查

早期乳腺癌治愈率高

中、晚期乳腺癌治愈率相较于早期有明显下降

乳腺癌的高危因素

家庭或基因相关因素

有肿瘤家族史，特别是直系亲属患过乳腺癌的家族

突变基因携带者

个人因素

年龄增加

良性肿瘤史

绝经后肥胖或超重

生育史

初潮年龄早(12岁以前)

未育或多育

初产年龄晚(大于35岁)

绝经晚(大于55岁)

未哺乳

生活方式

长期大量饮酒或吸烟

高脂肪、高动物蛋白、高热量饮食

乳腺疾病史或激素使用

长期口服或注射雌激素或孕激素

增生性疾病

小叶原位癌

其他

乳腺X射线摄片腺体密度高

30岁前接受胸部放射治疗史

生活中如何预防乳腺癌

饮食

合理膳食，少吃高脂肪饮食。

多吃新鲜蔬菜和水果，增加全谷物、膳食纤维摄入。

情绪

掌握好生活节奏，正常作息，避免过度紧张。

培养乐观情绪，少生闷气。

生活

戒烟限酒，避免二手烟。

有规律地保持适量的运动，维持健康体重，避免肥胖或超重。

激素

尽量避免使用雌激素及慎用含雌激素的保健品，特别是更年期妇女。

疾病

乳房内的良性肿瘤或有其他病变。

其他

生育的年龄尽量不要太晚。

养育子女提倡母乳喂养。

温馨提示

女性应定期做乳房检查：

20-39岁

每个月进行乳房自我检查

每三年前往医院进行临床乳房检查

40-49岁

每个月进行乳房自我检查

每年前往医院进行临床乳房检查

40岁需要乳房X线检查，且每2年需要检查

50岁以上

每个月进行乳房自我检查

每年前往医院进行临床乳房检查

每年进行乳房X线检查

乳腺癌并不可怕

关键是早发现，早治疗

本次节目要点

要想了解更多内容，您可以关注2022年3月29日上午10：00山东卫视《大医本草堂》节目，吕主任会在节目中为大家详细讲解。