湿气为何“爱”找你，你有这些不良习惯吗?

都说一人九湿!!其实湿气重很多时候，都是自己的不永习惯“作”出来的，你说湿气能不重吗?快来看导致湿气加重的不良习惯都有哪些？看你有没有!

1、老是晚睡前洗头
2、经常离不开空调
3、老是经常熬夜
4、每晚离不开夜宵
5、经常思虑过度

我是公立三甲医院脾胃专家张伦教授，我有近30年脾胃调理经验方，只要跟我一起配合，都能恢复到正常生活，如果大家有任何脾胃的困扰都可以给我留言。今后我也会把我常用的关于脾胃，促进脾胃健康等的小知识，分享给大家，希望我的分享能帮助到你！

我有一个30天的“改善脾胃”计划，如果你有:湿气重、胃痛胃胀、反酸烧心、各种胃炎、打嗝嗳气、食欲不振、便秘、口干口臭、消化不良甚至影响到睡眠等症状的表现，都可以参加，参加方式很简单，只要在下方留言:“参加”即可!