脚上长水泡还发痒，切记容易传染

当脚部出现水泡和发痒，属于典型的混合型脚气，水泡+鳞屑。

属于真菌感染引起的脚气问题，其中水泡部位平时应该伴有发痒的情况出现。

记住，请勿抓挠，抓挠只会越抓越痒，因为这种属于间接性发痒。

如果你经常抓挠，那只会越抓越痒。

如果你忍住这次不抓，那下次发痒就没有这次那么厉害。

不信了你可以试试~~~

这个情况属于两种脚气混合与一个人的脚上，这种一般叫做混合型脚气。

一、脚上有水泡+发痒

发痒不是因为脱皮地方发痒，而是因为水泡部位发痒，一般在脚趾周围比较常见，表现为有小水泡，经常性发痒，想用手去抓挠，抓挠后水泡里面有透明组织液，该液体具有传染性，流到哪里传染到哪里。

切记：不要抓挠~不要抓挠~不要抓挠~重要的事情说三次。

二、鳞屑型脚气

脚部出现的脱皮，这类根据我的经验，我将它归纳为鳞屑型脚气，有一部分人会将这种归之为角化型脚气。

表现为脚部局部皮肤出现脱皮，刚开始是小白点之类，然后逐渐感觉就和泡壁干了一样，小范围，如果自己撕扯，则容易形成大范围，而且其它没有脱皮的地方也会出现脱皮。

切记：不要撕扯、因为撕扯容易伤害到真皮层，如果脚部有皮损，那真菌就会很容易渗入到真皮层里面进行繁衍。

针对这一问题的正确解决方式：

一、禁忌

请勿用手抓挠、请勿撕扯脱皮部位，因为你这样做，对于脚气只有害处没有好处，得不到一丁点的缓解，而且容易扩散。

如抓挠后没有及时吸收，则容易将脚部真菌带到手上，手上也同样会出现这种问题。脱皮的地方不要用手撕扯，哪怕快要掉了也不要动，等待自然脱落。

二、脚部卫生

养成每天晚上睡觉前用热水泡脚的习惯，泡脚不仅能清理掉脚部污垢，而且会将脚部的脚汗清理掉。

洗脚时不要忘了脚趾缝，因为脚趾缝比较容易蕴藏污垢，很多人都忽略了，觉得自己把脚丫塞进泡脚桶中，然后等时间到了，拿出来就行了。 泡脚水温45°左右，泡脚后记得擦干脚部水分，不要让脚部有水分残留。

三、清菌（将脚部的真菌清理掉，脚部的水泡和脱皮才会消失）

引起你脚部长水泡、发痒、脱皮的根本原因是真菌引起，需要正确除菌，将脚部真皮层及表皮层的真菌清理干净，只有这样，以上问题才会不复存在。

建议泡脚后从擦干脚部皮肤，外用益可肌喷雾进行除菌，一天一次。切记不要用刺激性较大的产品，这类大部分容易除菌不彻底，而且属于表皮工作。

四、生活中需要注意

做到以上三点还是不够，只能从目前解决你的问题，但是想不让其反复，还需要做到下面几点：

不要和陌生人公用拖鞋、擦脚布等，很多脚气都是通过传染引起。

不要凉水洗脚，也不要在凉水中行走，如脚部遭到凉水浸泡，则需要尽快更换鞋袜。

不要光脚穿鞋，要穿插纯棉袜子，纯棉袜子能够吸附掉脚部分泌的汗液，保持脚部干爽。

袜子洗完之后不要和其它衣物混晾，尤其是女性内衣，以免真菌带到其它衣物上。

坚持上面的方法连续4-6周时间，同时脚部卫生多注意，鞋袜勤换洗，脚气基本上都会根除掉。

以上内容纯属手码，打字好辛苦，希望各位看官能够仔细认真看完，并执行。