强直性脊柱炎患者日常记录82

原以为四月那次是一段周期以来最疼，结果在一星期前经历了更严重的一次疼痛，持续了大概一个星期，其中三天请假，痛苦程度非常高。这次是腰部右后方，六月12左右去了医院注射了阿达木，不但没有缓解反而还有更严重症状，这周二周四都请假。 在严重之前，可能感染过甲流或者新冠。从五月到现在完全放弃了硬拉，猜测之前的疼痛硬拉也不是主因，可能在轻微炎症造成疼痛期间锻炼量过大会导致疼痛加剧。 尤其是睡眠时，右后方腰部隐隐约约的不适感和关节肌肉的粘滞感让睡眠质量也下降了。