揭秘丨我身体变好了，睡眠质量杠杠的！“功臣”居然是夫妻生活

规律的夫妻生活能够释放内啡肽，提高耐疼痛能力，让我们在偏tou痛、丛集性疼痛发作时减轻痛苦。此外，它还能减轻关节、牙齿和头的疼痛。还有什么比享受愉悦更能让我们感受到生活的美好呢？

02工作效率UP！

没错，夫妻生活还能提高我们的工作效率！它促进身体释放出大量多巴胺和催产素，让我们拥有积极情绪，提高工作效率，让工作也变得更加有趣。

 

03增强免疫力

性活跃的女性在黄体期和卵泡期的免疫球蛋白水平都会有所提高。规律夫妻生活的女性比其他女性更健康，这可不仅仅是因为她们的免疫力更强哦！

 

04释放压力，提高抗压能力

一次美妙的夫妻生活可以缓解焦虑不安的情绪，帮助我们舒缓压力，安抚紧张不安的心态，让我们在压力山大的生活中找到一丝甜蜜的安慰。

 

 

05睡眠质量也UP！

性活跃的女性在黄体期和卵泡期的免疫球蛋白水平都会有所提高。规律夫妻生活的女性比其他女性更健康，这可不仅仅是因为她们的免疫力更强哦！

 

06美颜秘诀

性活跃的女性在黄体期和卵泡期的免疫球蛋白水平都会有所提高。规律夫妻生活的女性比其他女性更健康，这可不仅仅是因为她们的免疫力更强哦！

 

07Y道自洁功能UP！

性活跃的女性在黄体期和卵泡期的免疫球蛋白水平都会有所提高。规律夫妻生活的女性比其他女性更健康，这可不仅仅是因为她们的免疫力更强哦！

 

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