口吃结巴曾经让我非常惧怕打电话

作者|陈沐姌 邀请|李辉 编辑|子心

我在过去的那么多年里心中一直有一个梦想：改掉口吃，流畅地、自然地、没有任何压力地说出自己想说的话。

 

我不曾一次地想过我该如何克服掉口吃，虽然，我的工作中需要说话不是太多，但是，每周一次的电话会议却是令我非常地不安。

 

每次想到要开电话或者视频会议，我心中就非常地紧张，因为我知道我说话口吃结巴，我非常害怕结巴出现，而且一直以来我对人多的地方很容易产生恐慌和紧张。

 

有一段时间，我经常因为说话而经常失眠，导致我精神状态很不好，头发掉了很多，心理变得非常的忧郁。

 

但是，所幸的是，我最后遇见了李辉老师，跟着老师学习和改变，最终改掉了口吃。虽然改变的过程是很枯燥的，但是，我今天的变化，回过头再看曾经的枯燥已经远远微不足道了。

 

 

1

 

我不记得口吃是什么时候出现的，好像是读初中的时候，我说话都挺好的，但是不知道为什么之后却是出现了说话结巴，想跟人表达却是说不出来。

 

我的性格不是那种内向的，平常比较爱说话，但是，就是这样性格的我却是沾上了口吃。刚开始的时候，口吃并不是很严重，大部分的说话都能正常表达。

 

但是，越是往后，说话越是困难。我记得，我说话最困难的时候是读大学，因为辅导员每节课都会查人数，点我们的名字答道，而我每当听到自己的名字的时候，我就说不出来那个“到”。

 

因为，“到”是我的难发音，不得已我只能站起来回答“在”。

 

引得全班同学不同的反应，我心里是非常的不舒服。

 

大概到大三的实习期间，我更是发现口吃结巴是我最大的障碍，我跟领导汇报工作，跟同事交流，口吃结巴都是我跨不过去的障碍。

 

所以，实习期结束后，我就找矫正口吃的方法，学习了很多的方法，可是在实用上并没有太大的帮助。

 

 

2

 

大四的论文答辩是我的梦魇，因为，我知道我不可能通过的。所以，那段时间，我经常睡不着，头发掉了很多，精神状态很差劲儿。

 

后来，跟我玩的比较好的舍友跟我想办法，但是，真正在答辩中，我却不知道要说什么了，只能看着PPT，然后简单地向评审员讲出自己的毕业设计。虽然过程非常的艰难，但是我最终还是通过了。

 

大学毕业后，我不敢去找工作，也不敢面试。只能跟着表姐做微商，那个时候我选择微商是因为，一不需要我面对人，二不需要我说话。主要是通过文字表达就可以了。

 

但是，每周一次的电话和视频会议，却是我难过的坎。我听着别人汇报和发言的时候说话都很流畅，但是我却非常忐忑、紧张、心慌。

 

每次会议下来，我都很失落，因为自己的表现太差劲儿了。

 

 

3

 

我认识老师是从看他李辉说口吃的文章开始的，刚开始是怀疑口吃到底能不能改好，随着向老师咨询，老师跟我讲了口吃的底层逻辑和矫正口吃的底层逻辑，我准备试一试改变。

 

也正是那个时候的试一试，才有我今天的流利说话，如果那个时候我选择了忽视或者放弃，我想我现在依旧还在口吃，还在被说话而经常不安。

 

老师的训练方法跟以前我所学的都不一样，但是对我来讲是很有用。不管是定心还是各个知识点的动作，只要按照老师说的做，都会有变化，特别是定心的训练。

 

现在我从老师那里毕业已经有3年多了，现在我没有再做微商了，而是从事着自己喜欢的工作。

 

现在无论是打电话还是打视频，我说话不再口吃了，更没有了以前的那种害怕说话的心理。现在面对熟悉的或者陌生的，或者是领导和下属说话都很自然，心里也非常平静。

 

我很感谢遇见老师，老师不但帮我改掉了口吃，而且还给了我新的希望和方向。

 

人生就是这个样子，走出了困难和痛苦，全身才会自然和舒服。

 

以前我很害怕打电话，现在我不再惧任何说话。

 

 

希望每个人都可以通过努力，收获自己想要的人生。