近期有小伙伴通过美团向我们咨询“做牙齿美白能维持多久”针对这个问题，小编给予较为详细的答复给到大家，无论是何种方式的牙齿美白方式，维持的时间都和平时对牙齿保护程度有着密切的关联。

　　常用的美白牙齿方式分别为，外源性牙黄用洗牙，洗牙一般需要半年到一年左右洗一次；还有就是冷光美白，如果平时保护的好大概可以2-3年左右；如果是时间最持久的那只有牙齿贴面美白了，这也是很多娱乐圈明星的选择，牙齿贴面美白大概能保持5-10年，但是费用会高一点，如果时间不需要那么久的可以选择树脂贴面，大概能保持3-5年左右，性价比也实惠，但是小编还是要诚实的讲“无论采用哪种美白产品，哪种美白方法，美观效果都一定会随时间递减”。

　　如何让牙齿美白效果跟持久？以下4点很重要：

　　（1）不刻意去食用对牙齿有损害的物品或食物、避免用牙齿咬坚硬的东西。

　　（2）如果有经常和咖啡、可乐等有色饮料的习惯，需要注意在饮用之后有条件的就刷刷牙，没有刷牙条件的，就利用漱口水或清水漱漱口。

　　（3）如果有抽烟的习惯，则需要每隔1-2年做一次检查并及时修复，保持其效果。

　　（4）日常可以使用美白型的牙膏或是白牙素，保持美白效果。