研究焦虑有什么意义？

研究焦虑有什么意义？ 在心理咨询行业里，研究、解决焦虑是最有意义的，这是因为几乎所有的心理疾病，如焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症，双向情感障碍等，都是以焦虑为核心情绪体验的，只要解决了焦虑，症状基本消失。 作为心理咨询师，研究、解决焦虑是最有意义的，焦虑是对未来的不确定性事情的担心，是人的错误思维导致的，所以心理疾病康复的最有效方法，不是吃药，也不是住院，而是改变错误的思维模式。 焦虑的出现方式包括不合理认知，自动化思维，敏感多疑的性格，从这三个方面调整，所有的心理疾病基本都能康复。 如果不知道强迫症是焦虑导致的，抑郁症是因为焦虑，疑病症，恐怖症本身就是焦虑，失眠也是焦虑导致，厌学的核心情绪是焦虑，那么就看不懂本质，就会被五花八门的表面症状迷惑，容易误诊，很难康复。