治疗抑郁症最好的方法是什么？

治疗抑郁症最好的方法是什么？ 治疗抑郁症的方法很多中医、西医、心理咨询、住院、手术，甚至装神弄鬼的都有，这些方法，有的有效，有的无效，有的甚至有害，看哪种方法有效果，首先要了解抑郁症的原理。 抑郁症是焦虑引起的，焦虑主要来自极低的自我评价，觉得自己一无是处，什么都做不了，就会觉得眼前的事情太难，焦虑越来越高，形成了我什么都做不好的控制不住的自动化思维模式。 只要通过引导，让抑郁症患者看到自身优点和长处，并鼓励他去尝试，如果他能感觉到自己并不是一无是处，事情可以做好，在通过暗示训练的方法，把这种好的感觉在大脑自动运行，症状就可以消失。 治疗抑郁症最好的方法就是改变患者错误的思维模式，这不是吃药住院能解决的，而是通过心理咨询完成的。