东方心绣脸，为什么全网都在做刘畊宏女孩？关于健身的那些好处！！

最近，全网都被“刘畊宏女孩”刷屏了。凭借在抖音直播健身，50岁的台湾艺人刘畊宏，成为了俘获无数少女芳心、取代健身“AI人”帕梅拉、与李佳琦平起平坐的男人。

两个月前，刘畊宏带上妻子在直播间与粉丝一起“云健身”，甚至被平台误判违规也要穿上羽绒服坚持“带跳”。作为娱乐圈知名健身达人的他，编排了一套男女老少皆宜的燃脂毽子操，使得全民开始练习。

在全民健身的时代，女孩子们对自己的外在和健康有越来越高的要求。很多女孩通过东方心绣脸来提升颜值，如果再通过健身加以辅助，可以让我们的面部更加年轻美丽，那么健身对于皮肤有哪些好处呢？

运动可以加快血液循环、出汗以及肌肤油脂的分泌，能够起到保护肌肤、增加肌肤弹性、排毒养颜和深层清洁的作用。而且经常适当的运动还可以放松心情，减轻身心和肌肤的压力，从而帮助缓解肌肤敏感、绷紧、干燥等众多肌肤问题。

1、运动的时候会加快血液循环，增加皮肤血液的微循环，从而增加皮肤养分的交换，让皮肤更有营养，更有弹性，也会变得更加红润。

2、运动会出大量的汗水，可以促进汗腺的发展，而出汗的时候也会刺激肌肤油脂分泌，油脂是一种天然有效的护肤品，所以可以起到有效保护皮肤的作用。

3、运动时身体会通过皮肤的毛囊排除大量的汗水，同时体内还能补充大量的水，起到真正意义上的深层清理毛囊，增加皮肤细胞内的水分交换，让皮肤更光滑和清洁。肌肤在进行水分交换的同时，还能帮助体内有效排除毒素，起到排毒养颜的作用。

4、运动能够放松心情，减缓皮肤的暗疮、敏感、绷紧、干燥、雀斑等问题。因此，适当的运动对皮肤有很大的好处。

健身的好处多多，不过好的皮肤光靠健身还不够，还需要东方心绣脸的加持才可以保持年轻美丽的容颜，只要一杯下午茶的时间，就可以让面部有明显的改善。

东方心绣脸通过数十年面部抗衰老研究，研发出一套三维立体抗衰理念，可以从根源解决衰老问题，打造年轻态。为无数爱美女性实现了年轻美丽的愿望。

我爱东方心绣脸，绽放青春更耀眼！