巴沙鱼的神仙吃法，肉嫩多汁，简单低脂，拌饭吃太绝了

巴沙鱼的神仙吃法，肉嫩多汁，简单低脂，拌饭吃太绝了

课代表来了~UP重点内容都给你总结好了~

1️⃣准备两条巴沙鱼，擦去表面水分，切成大块

2️⃣加入葱姜蒜末，一勺料酒，盐适量黑胡椒拌匀后腌制二十分钟

3️⃣如图调制照烧料汁，搅拌均匀

4️⃣锅中放入适量油，油热放入腌制好的巴沙鱼，翻面时轻一点防止鱼肉散掉，煎好后淋入料汁中大火煮，将料汁均匀的淋在鱼肉上

5️⃣煮至汤汁浓稠撒熟芝麻即可出锅