如何挑选正确的户外袜子？丨硬核生存指南
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户外袜子很重要
从小赤脚在荒山野岭飞奔的原始土著，他们的脚底皮厚度惊人，皮肤也练得很耐刮，脚踝和小腿也足够强健。他们不需要鞋子，更不需要袜子。
日常养尊处优、习惯于鞋袜保护的现代都市人，若是赤脚走山路，简直寸步难行。一旦需要在户外徒步，就需要足够好的户外鞋袜。
很多人对鞋子很讲究，却经常疏忽袜子。实际上袜子的重要性，和鞋子是同等的。若是袜子不合适，不仅走路疲劳，可能走不了多久就会脚上起泡，或磨破脚皮，而无法继续。
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不合适做户外袜的那些袜子
袜子材料很多，首先要淘汰几种常见的不适合户外跋涉的袜子。
第一种要避免的是纯棉袜。棉袜吸水好，干燥难。一旦吸水潮湿，紧贴着皮肤，首先是保暖性能完全没有了，其次是把皮肤泡软，很容易起泡脱皮。若是长时间不换，发臭会很快。
所以户外徒步要尽量避免纯棉袜，除非你愿意带好几双袜子，湿了就换。——对于出汗极多，又不在乎多带袜子的人，这也是一个合适选择。
如果不是纯棉，仅仅是在coolmax之类的材料里添加一部分棉，以便让不喜欢化纤的人穿着更舒服，这样混搭做户外袜是可以的。只要棉含量不超过40％，其余的是化纤材质，基本上就没问题。
第二种要避免的是单层的化纤薄袜子。
作为日常装饰性的丝袜，穿在正装皮鞋和休闲鞋里面，很合适。但是在户外，完全缺乏保护性能。保暖、吸汗、缓冲、防磨方面都不行。
但是这种袜子也有一种特殊用途，有人穿二层袜子，利用里层袜子和外层袜子之间的滑动来保护皮肤不磨破，这种办法可以一试。
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常用的户外袜材料
最适合户外袜的材料是羊毛。普通羊毛不够柔顺，并不适合做袜子，但是产于澳洲和新西兰的美利奴羊毛细软适脚，很适合做户外袜。
羊毛能吸收一定的湿气，不会像棉一样打湿了就无法保暖。羊毛袜汗后弹性依然好，可以保持皮肤干爽。
与羊毛类似的是兔毛。兔毛细软柔顺，脚感甚至比羊毛更好，缺点是难以纺织，需要加入较多的其他纤维。
为了改善羊毛和兔毛的编织性能、耐磨性能和，一般可以加入一些涤纶和尼龙以增加纺织性能和耐磨性，增加一些氨纶和或更好的莱卡纤维以增加弹性。户外运动袜一般动物毛的含量在30－80％之间。羊毛含量高的袜子保暖性和排湿性更好，强调健康的高端户外袜一般在50％以上，但是化纤成分若是太少，会影响使用寿命。
还有一种受欢迎的材料是聚酯纤维做的coolmax，这种材料比美利奴羊毛轻薄，也有一定的透气性和排汗性，夏天穿更凉爽。缺点是比羊毛和兔毛容易发臭，臭脚人士穿着建议配合防臭喷雾剂之类的物品。
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户外运动袜的结构特点
与普通家居袜相比，最明显的特点是采用毛巾圈结构。就是类似毛巾一样，用线做织成一个个圈圈。这种结构松软透气，有很好的缓冲作用，保暖性又好。因此又叫毛巾袜。
轻型的毛巾袜只在脚底和脚后跟加毛巾圈。脚背部位采取平织，这样保暖性略低，适合在较热天气使用。
重型毛巾袜则整体都是毛巾圈结构，以对脚提供全方位的保护。走的道路越难，鞋子就需要越硬挺，袜子也需要越厚。所以，为了保护脚，即便是夏天，也应该尽量穿较厚的毛巾袜。
有些鞋子和脚型配合不好，或袜子长短大小不合适，袜子会缩到鞋子里，或者发生转动。为了防止这种情况，有些讲究的户外运动袜会在脚弓部位加锁紧结构。但是这样也有缺点，就是会觉得有点紧，不够宽松。要根据自己的情况选择。若是袜子不会缩进去或翻转，就可以选更舒适的普通户外袜。
户外袜一般都是中筒和高筒。大多数徒步鞋都是中帮、高帮鞋，甚至长筒雪地靴，所以袜子不宜太短。另外，厚袜子对脚踝和小腿还有一定的保护作用，尤其是夏天穿短裤行走或者穿很薄的速干裤走过草丛灌木，小腿下部皮肤很容易划伤，一双高筒的袜子就会有用。
为了更好的保护性能，户外袜的脚趾、后跟、袜口部位，会比普通家居袜更讲究保护性，做工上也会更细致，厚度也会加大，有些人会觉得脚趾部位太厚。
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户外袜选购指南
美利奴羊毛和CoolMax材料做的毛巾袜，是无数驴友实践得出来的最佳选择。一些加兔毛的户外袜也可以考虑。
CoolMax袜子可以比美利奴羊毛袜更轻薄。但是更容易发臭。有些CoolMax高端户外袜加了银离子防臭剂，但是依然不如羊毛袜。
羊毛袜、兔毛袜和coolmax做的户外袜，穿着和漂洗后有可能会起球。羊毛袜水洗还容易变形，不像新袜子那么好看。
对外观精致要求很高的人，或许会发现那些高端昂贵的户外袜穿几次后还不如更便宜的廉价家居袜整齐好看，更容易起球。但是，为了保护你的脚，买户外袜依然是一个好选择，因为健康舒适永远比好看重要。
若是冬天去高寒地带，而鞋子又不够保暖，可以买非常厚的美利奴高寒登山袜。这种袜子一双有一百五十克重，相当于普通袜子三到五倍的分量。这种超厚袜子的另一个好处是当鞋子略大或者新鞋不太合脚，可以靠厚袜子保护脚不磨皮。
还有些驴友喜欢穿二层袜子，选不同的袜子搭配。这是可以的，只是穿二双袜子不如一双厚袜子方便。
记住一点：户外运动袜的主要作用不是保暖，而是护脚。若是高强度长距离穿越，即便是炎热天气，也要尽可能穿厚实的美利奴毛巾袜。决定袜子厚度的，不是天气多冷，而是路有多难走。
