排痰不干净，撞上流感怎么办？老中医：当心把体内的阳气耗光了！

最近流感高发，医院又开始人满为患，再加上秋冬一直都是咳嗽的高发期，体内的痰还没有排干净，再撞上流感，一不小心就会损耗阳气。那今天贾医生就来教你1招，排出体内的老顽痰，守好一身阳气，让这个冬天少生病！

首先大家不要觉得咳嗽是坏事，咳嗽本质上是身上自我保护机制，想要通过气管的震动将邪气排出体外。不过如果你咳嗽的同时呢，还伴有痰多吐不完的情况，或者说嗓子眼里的痰像是黏在喉管壁上一样，怎么也咳不出来，这就需要提高警惕了。

化痰的第一步呢，是要分清寒热，大方向不能错。

先来说寒痰，寒痰通常颜色发白，并且呢质地也比较清稀，并且伴有咳嗽、流鼻涕、怕冷的情况，伸出舌头一看，发现舌质偏淡，舌苔发白，那这个时候呢就需要去温化寒痰了，可以参考一个三子养亲汤。

再来说热痰，热痰的颜色通常是黄白相间，或者黄色，严重时甚至痰中带血，质地呢比较黏稠，伴有头晕、头痛，发热，黄脓鼻涕等症状，并且舌头呢也是颜色偏红，舌苔比较黄腻。那这个时候就需要化痰的同时兼具清热了，可以参考一个橘红丸。

那如果说你咳嗽的时候呢，能感觉到嗓子里有痰，但是怎么都吐不出来，同时呢嗓子又干又痛，喝水也不管用，舌头也是又干又红，那这可能就是体内津液太少多所致，可以参考一个百合固金丸。

把体内的痰排干净之后啊，再适当地增加一些养护阳气的药，提高自身的抵抗力，关于如何养护阳气的视频呢，我之前也发过很多，在此就不过多赘述了。

好了，以上就是我今天跟大家分享的内容了，感谢观看，我们下期再见！