学生党减脂饮食③⑨

早餐

吃了两片，还有一包纯牛奶

午餐

这个鸡爪减脂期还是少吃， 所以我就偶尔吃一次

还吃了一个桃子

晚餐

跟闺蜜伙吃了一根火腿肠，因为太饿了，我们一起去运动了😂

今日运动:跑步两公里＋投篮40分钟

今日喝水量:2.5L