【武艺】劲与力的区别

运动训练中，人们常说： “基础力量向专项力量的转换”。从 严格意义上讲，应该表述为：基础力量与专项技术的结合。因 为：所谓专项力量，并非是一种什么特殊的、有别于基础力量的 东西，它同样是由肌肉收缩而产生的，它仅仅是一种基础力量 的特殊表现形式罢了。这种特殊性表现在：基础力量必须按专 项技术动作要求来表现，也就是说力量与动作之间达到一种高 度的协调与平衡。这就要求运动员不同肌群能够按照专项技术 动作要求，协同工作以达到将全身各部位的力量集中于某一处 的目的。摔跤、柔道项目中，人们常将这种专项力量称之为“跤劲”。