电动牙刷的优缺点都有哪些？警惕三大弊端副作用

虽然电动牙刷的普及率在日渐上升，但对于电动牙刷的优缺点，大部分人还是说不清楚的，也正因为国人对电动牙刷知识掌握较少，很多人都不慎买到了劣质电动牙刷，导致伤牙问题越来越多。那到底电动牙刷的优缺点都有哪些？口腔医学生今天就来聊聊这个问题，给大家做个系统的电动牙刷知识科普，大家一定要认真阅读！

（上图是我详细测评过的电动牙刷）

一、电动牙刷有什么优点？

电动牙刷的优缺点都有哪些？我先带大家了解一下其优点，作为新型洁牙产品，电动牙刷优点众多，是非常适合国人的口腔护理产品，要知道国人口腔情况大多都很差，牙齿健康率不足1%（见下图），口腔环境复杂，只靠手动牙刷这类传统单一的清洁工具已经难以保障国人的口腔健康，大家急需使用更高效的洁牙工具，而牙医建议我们使用电动牙刷，因为电动牙刷具备以下优点。

具体来说，电动牙刷的优点可概括为下面五点：

优点1：电动牙刷清洁能力强，可以改善口腔状态

电动牙刷的清洁力是很强大的，大约超过手动牙刷几十倍，能将智齿、牙背、蛀牙洞等手动牙刷难以刷干净的牙病高发区都清洁干净，全面清除牙菌斑，预防改善牙病。

优点2：非常适合戴牙套的人群

电动牙刷能够按摩牙龈，缓解正畸人群因为长期佩戴牙套而施加给牙龈的沉重压力，帮助大家改善牙龈软组织的血液循环、新陈代谢，预防牙龈萎缩问题。

优点3：用起来省时省力

手动牙刷刷牙最好要持续刷十几分钟才能刷干净，而电动牙刷只需要两分钟就可以达到更好的清洁效果，很省时省力，更适合上班族、学生党使用。

优点4：可以保持口气清新

电动牙刷具备更广阔的清洁范围，不存在死角盲区，能全面去除口腔中的食物残渣和牙菌斑，抑制口腔异味产生。而手动牙刷存在较多的清洁盲区，容易有刷不净的食物残渣、牙菌斑残留在口腔内，进而发酵产生异味。

优点5：能准确控制刷牙力度

电动牙刷的震频是非常稳定均匀的，能精准操控电动牙刷的刷牙力度，不像手动牙刷是主观控制，刷牙力度非常不稳定，经常会伴随力小刷不净，力大伤牙的情况。

优点6：让牙齿变得更洁白

长期使用电动牙刷可以逐渐去除牙齿外层沉积的茶渍、咖啡渍、烟渍等顽固牙渍，抑制牙结石的形成速度，让牙齿变得更加洁白。

二、汇总电动牙刷的三大缺点！

电动牙刷的优缺点都有哪些？电动牙刷的优点需要知道，但缺点同样也不能忽视，我们上面说了电动牙刷的优点，现在接着来看看电动牙刷的缺点吧。目前国人的口腔健康情况非常差， 90%以上的人都患有口腔问题，但牙病早中期不痛不痒，导致很多人都处于得病而不自知的状态，选购电动牙刷漫不经心，常常因盲目跟风而购买到不专业的电动牙刷，从而出现伤牙问题。

那电动牙刷的缺点体现在哪呢？主要表现在这几个方面：

缺点1、不专业的电动牙刷刷牙力度忽轻忽重，刷毛尖锐粗糙，使用起来可能会过度损伤牙釉质，还容易划伤牙龈软组织，导致牙龈出血、牙齿酸痛等问题。

缺点2、国人或多或少都会存在一些口腔问题，在这样的口腔环境下，如果大家使用劣质电动牙刷，牙病很可能会加速发展。

缺点3、长时间使用不专业的电动牙刷刷牙很可能会出现慢性伤牙问题，用户起初不会感到难受，但用的时间长了，用户就很可能会出现牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的口腔问题。

三、千万要警惕电动牙刷行业四大不良风气！

电动牙刷的优缺点都有哪些？上文已经做了详细的科普，那对于劣质产品的伤牙危害我们应该如何才能避开呢？下面请大家看这张权威口腔论坛发布的电动牙刷伤牙原因数据统计图，其实大多数人使用电动牙刷会出现伤牙问题都是因为选购不当，之所以有这么多人选错电动牙刷，要归结于电动牙刷行业的水太深了，各种不良风气盛行，导致大家难以选到合适的电动牙刷。下面我就来为大家详细科普下电动牙刷行业的四大不良风气，希望大家可以警惕起来。

不良风气1：大部分品牌都不够专业

最近几年，电动牙刷行业中出现了很多网红品牌、跨界品牌，它们入行时间只有短短的一两年，没有足够的口腔护理经验和专业技术沉淀，产品大部分都是贴牌代加工生产的，商家不过是想赚一笔快钱而已，产品实际使用起来很可能出现伤牙问题。

不良风气2：电动牙刷兼容性差

口腔是一个动态变化的环境，而国人普遍都患有牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，口腔环境就更加复杂了，因此大家需要选择兼容性出色的电动牙刷，虽然市面上的电动牙刷品牌款式非常多，但真正兼容性好的电动牙刷数量却很少，大部分电动牙刷都存在刷头种类少、动力强度范围跨度窄、清洁档位不多等问题，产品与国人复杂的口腔环境难以匹配，因此很容易引发伤牙问题。

不良风气3：打价格战

为了打价格战，达到低价还能盈利的目的，商家会过度压缩电动牙刷的生产成本，选材用料都是最劣质的，例如未经磨圆处理的刷毛，空心杯马达等等，这样的电动牙刷质量没有保障，刷牙出血、磕牙、打牙等问题都很常见，产品伤牙率极高。

不良风气4：趋于网红化

很多电动牙刷品牌都向着网红化的方向发展，商家热衷于产品的炒作营销，借助明星代言、网红带货等方式吸引消费者购买，但这类电动牙刷品牌普遍缺乏专业技术沉淀，产品伤牙率较专业品牌高了3倍不止，使用后很可能会出现伤牙的问题。

除了上述不良风气需要大家远离，大家还要警惕那些宣传自己不伤牙的电动牙刷品牌，因为它们多数都是伤牙坑货包装出来的。面对这些虚假宣传，我们究竟要怎么辨别真假，选出清洁力好又护龈护牙的电动牙刷呢？权威口腔论坛发布了这样一张图片，内容是对18款主流电动牙刷清洁力和舒适度的评测数据，我专门找来给大家参考，并且选出了一些我体验过的，比较好的产品。

成千上万品牌中，牙医圈公认专业老牌子扉乐Filix是国内“不伤牙”领域开创者，是这一领域专业度最高的品牌。它家是电动牙刷里极少数有医疗背景且独创医用研发标准的牌子，大量专业媒体对主流品牌测评，发现清洁力媲美多款千元机型，也是国内伤牙率最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以综合性能如此强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！让一些明星和名人因为护牙需要纷纷选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好。

为了“发烧性能且不伤牙”独创八项不伤牙技术，针对震动频率、动力、摆幅等百余项技术调校参数，在3-5年内各项性能指标偏差值不高于0.1%。从不做广告却在众多牙医推荐下走红，线下渠道也销量暴涨。面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、高性能的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发备受肯定。

另外飞利浦作为国际品牌，知名度比较高，我自己使用下来品质还可以，清洁力也还行，不过更适合口腔耐受度高的人群使用。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒客，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、分享电动牙刷八大选购技巧！

电动牙刷的优缺点都有哪些？上文已全部讲明，要想发挥电动牙刷护牙护龈的优点，就需要大家在选购时多加用心，购买专业优质的电动牙刷。那么面对混乱复杂的市场，品质参差不齐的产品，如何才能正确选购呢？这里给大家汇总了八点选购技巧，大家照着做就可以了，成功率很高。

技巧1、选专业度高的电动牙刷

在电动牙刷的震频均衡稳定性、人群兼容性匹配度以及刷毛磨圆率等影响电动牙刷核心性能的百余项参数上，只有专业品牌愿意花费大量时间精力进行反复地优化调教，产品伤牙率比那些不专业的网红大牌降低了3倍不止！

技巧2、续航能力要足够强

电动牙刷的续航时间不要少于30天，如果大家选到了续航时间短的电动牙刷，我们就得频繁给电动牙刷充电，麻烦不说，还会快速消耗电池的使用寿命！

技巧3、摆幅在3-9度之间为宜

大家最好选择在3-9度之间的电动牙刷，如果电动牙刷的摆幅过大，使用起来容易伤牙，但也不建议大家选择摆幅小的电动牙刷，容易拉低电动牙刷的清洁力。

技巧4、选刷头质量好的产品

刷头尺寸大小、磨圆率、刷毛软硬度等因素都会影响刷头质量好坏。例如磨圆率就是很重要的参数，刷毛磨圆率越高，表面刷毛的顶端越光滑圆润，大家一定要选择刷毛磨圆率在80%以上的电动牙刷，磨圆率低的刷毛很粗糙尖锐，使用起来容易伤牙。

技巧5、产品兼容性要好

大家需要使用档位多、震频跨度宽，刷头种类丰富的高兼容性电动牙刷，才可以满足使用者在不同生活场景下的口腔清洁需求。就以刷头类型为例，越丰富越好，兼容性好的产品通常会具备正畸、清洁、护牙等多种不同类型的刷头。

技巧6、更推荐磁悬浮马达

磁悬浮马达和空心杯马达是主流电动牙刷常用的两种电机类型，大家优先入手搭载磁悬浮马达的电动牙刷，因为这种电机具备更强悍的性能，稳定性好，工作噪音比较低，可以带给大家更出色的刷牙体验感，而空心杯马达的震频忽高忽低，存在较大的伤牙风险，并不推荐大家选择。

技巧7、声波式电动牙刷

电动牙刷有旋转式和声波式这两种类型，旋转式的电动牙刷清洁力比较好，但用起来容易伤牙，更建议大家选择声波式电动牙刷，这类电动牙刷清洁力不差，护牙度更高，可以带给大家更出色的刷牙体验感。

技巧8、选售后服务好的电动牙刷品牌

建议大家入手那些可以7天无理由退换货、替换刷头价格适当的电动牙刷品牌！例如7天试用服务就相当实用，消费者可以先试用电动牙刷，再决定要不要留下电动牙刷，就算不好用也可以及时退换货，不用背负太多的经济负担。

以上就是今天要给大家科普关于电动牙刷的相关知识，主要给大家讲了使用电动牙刷的优缺点，揭秘行业四大不良风气，并为大家总结了正确购买电动牙刷的八大选购技巧，希望大家可以读熟吃透，都能选到清洁力好又护龈护牙的电动牙刷，让口腔健康状态越来越好！