《世界上最神奇的24堂课》四你可以成为任何一类人3

我们必须对他人有所帮助，我们施予的越多，我们所得的就越多。

眼光要放长一些，不要只拘泥于自己的计划或人生目标，让所有的感觉安静下来，寻求内心的热望，把精力的焦点放在内心的世界中，在这种认知中安居—静水流深；密切注视各种各样的机遇，找出万有能力所赋予的精神通道。

万物的精华，不在于它拥有什么，也不在于它如何有力，皆在于它的精神，精神是真实的存在，因为它就是生命的全部。

精神活动是在头脑和心灵中完成的，是属于内在世界的，属于“因”的世界；而一切环境和景况，都是内在世界产生的，它们是“果”。正因为如此，你就是创造者。

精神和肉体一样，会操劳过度，也会感觉倦怠。如果精神产生倦怠，就会停滞不前，这样就无法再进行一些更重要的实现意识力量的工作了。力量是通过休息得以恢复的，所以不要忘记让自己的精神休息一下。

思考不是静止的，是一种运动形式，它遵循爱的定律，激情赋予它振动的活力；它的成形与释放都遵循增长规律。

为了释放能量、财富或实现其他具有创造性的意图，首先必须唤醒心中的激情，激情则可以让思考成形。

我们持续思考同一件事情，到最后这种思考就变成自发性的了，我们会情不自禁地思考这件事情；直到我们对所思所想持积极的态度，再没有什么疑问了。这是因为精神力量的获得同身体力量的获得一样，是通过锻炼达到的。

任何还不能有意识地迅速而完全放松下来的人，还不能算是自己的主人。练习放松精神，做自己的主人。