从普通肥胖女孩，变身性感金刚芭比，韩国的肌肉大可爱Jung Cho Ri

今日肌肉女主：Jung Cho Ri

曾经是一位肥腻臃肿的普通女孩，

变身成为金刚芭比反而性感多了，

你也有同感吗？

撸铁的女生开启健身训练，可以多做力量训练，无论男女，多做力量训练都会有各种益处。

撸铁的目的性很强，就是为了把疏松的肌肉变得紧致，密度更高，紧实的肌肉可以支撑起皮肤，达到塑造凹凸有致身材的目的。

拥有了足够多的肌肉含量，你会发现自己的身型线条更加完美，女性的韵味也会被更加明显地衬托出来了！

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