电动牙刷的优点与缺点汇总，三大伤牙弊端别中招

作为从业5年的口腔护理师，张倩今天想给电动牙刷新手和对电动牙刷认识不足的人讲讲电动牙刷的优点与缺点，并分享优质电动牙刷必备的九大要素来帮助大家选购到适合自己的电动牙刷。毕竟现在电动牙刷伤牙案例层出不穷，因此大家有必要更深入地了解电动牙刷，远离电动牙刷的伤牙弊端！

 

上图是我使用过的电动牙刷合集。

 

一、对比手动牙刷电动牙刷有什么优点?

关于电动牙刷的优点与缺点，我先来带大家了解下电动牙刷对比手动牙刷有什么优点?其实我国口腔健康状态不容乐观，九成以上的人患有牙周病（如下图），因此牙医们普遍推荐大家使用电动牙刷来进行口腔清洁，更能满足国人的口腔需求，毕竟电动牙刷比手动牙刷在清洁上强太多了。

 

那电动牙刷对比手动牙刷的优点主要有以下几点：

优点1：电动牙刷拥有更强劲的清洁力，可以有效清洁牙菌斑。电动牙刷的清洁力远比手动牙刷强悍，可以全面清洁手动牙刷刷不净的牙缝、牙背、牙龈沟等牙病高发区，去除牙菌斑的效果强于手动牙刷几十倍，有效预防和改善牙病。

 

 

优点2：更省时省力。电动牙刷具有省时省力的特性，电动牙刷刷牙两分钟，可以胜过手动牙刷十多分钟的清洁效果，特别适合时间紧张的打工人和学生党使用。

优点3：能够美白牙齿。长期使用电动牙刷，能有效减少牙结石的生成，逐渐去除附着在牙齿表明的顽固的咖啡渍、茶渍等，使用牙齿更加洁白！

优点4：电动牙刷有着稳定的震频，刷牙力度也精准。电动牙刷的刷牙力度可以精准控制，非常稳定，使用电动牙刷时将其移动至适当位置就可以了，和全靠感觉刷牙的手动牙刷完全不同。手动牙刷的清洁力度忽大忽小，而且一些位置由于角度问题就算是用力很大，也刷不干净。

优点5：可以去口臭。电动牙刷能够有效清除顽固牙垢还有食物残渣，从根源上避免口臭产品，使口气变得更加清新!

 

 

二、电动牙刷的三大缺点弊端

电动牙刷的优点与缺点都是存在的，那说完了优点，接下来就来讲讲电动牙刷美中不足的缺点，它的缺点在于电动牙刷存在的伤牙弊端，由于我国近90%的成人患牙周疾病，国人的口腔耐受度很低，此外早中期的牙病不疼不痒，也让很多人觉得自己的口腔很健康，盲目使用不适合自己的电动牙刷如震感超标、刷毛劣质的电动牙刷，导致伤牙弊端。

 

电动牙刷的弊端主要表现为以下几点：

弊端1、从工作原理上来说，电动牙刷是通过高频摩擦来清洁牙齿，本身就会有一定磨损牙齿，如果选择了伤牙产品，或是刷牙方法不正确，就可能会造成伤牙。

弊端2、国人的口腔问题比较多还很普遍，如果再盲目地选择和使用电动牙刷，很可能恶化基础牙病！

弊端3、国人的口腔问题非常普遍，若是长期使用不专业的电动牙刷，易引起难以察觉的慢性伤牙，往往的几个月甚至几年后用户出现牙齿松动、牙龈萎缩等不可逆转的后果才发现自己伤牙了！

 

三、90%的人都会中招是四个选购误区，千万小心！

前面把大家关注的电动牙刷的优点与缺点都讲完了，我们来到另外一个重点也是大家在使用和选购电动牙刷一定要关注的问题！那就是导致电动牙刷伤牙的原因。前不久我在权威的口腔论坛上面看到了这张关于电动牙刷主要负面评价统计图，我发现之所以大家会出现伤牙问题，主要就是因为对电动牙刷选购存在误区，为方便大家理解，我整理为以下四点：

 

误区1：购买震感超标的电动牙刷

电动牙刷的震感高，不代表清洁效果就好，震频每分钟3-4万次比较合适，国人的牙齿根本承受不了过高的震频，会造成严重的牙齿磨损。使用时间太长的话，还有可能造成不易发现的慢性伤害，很多时候可能几个月、几年使用者都不能发现什么问题，等到用户发现时往往已经出血了诸如牙齿松动、牙龈萎缩等无法挽回的问题。

 

误区2：使用低廉劣质的电动牙刷

低价位的电动牙刷普遍伤牙率很高，在清洁力、续航能力、噪音等各方面均有很多吐槽，使用后牙龈流血、龋齿很常见，严重的甚至会引起牙病加重、牙龈萎缩、牙齿松动等，有的电动牙刷还会充电起火，危害生命安全！

 

误区3：误信快速美白的宣传噱头

电动牙刷可不是超声波洗牙，根本不可能会快速美白牙齿，首先人的健康牙齿就是偏黄色，还有长时间攒下的牙垢，想靠电动牙刷在短期内把牙刷干净是做不到的。所以那些宣传快速美白、一周见效的电动牙刷都是智商税！不是虚假宣传，就是极其伤牙！

误区４：误以为自己口腔健康，盲目购买电动牙刷

我国口腔问题普遍存在，但口腔疾病在中早期没有痛痒感，导致很多人没有及时察觉自己的口腔问题，还以为自己的牙齿很健康，也不关注电动牙刷的选择，就盲从一些震频超标、刷毛磨圆率不达标的电动牙刷，结果导致伤牙。

 

在选购时，除了要纠正自己存在的误区，也要警戒商家的虚假宣称，市面上几乎每个品牌都声称自己家的电动牙刷不伤牙（实际上伤牙案例一大堆），消费者面对成百上千的电动牙刷品牌，很难分清究竟谁家才是真正有护龈护齿技术的品牌，为了让大家远离虚假宣传困扰，选到真正护龈护牙的电动牙刷，我专门向权威机构要来了这张18款电动牙刷清洁力与舒适度测试结果图，为大家进行分析：

 

 

从技术与专业度而言，公认的扉乐FILIX“不伤牙”调校做的最好。他们家清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家。其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！

飞利浦的知名度很高，他们家几乎所有小家电都做，品质不错，震感和动力强。不过作为欧美品牌，整体震频和动力范围较小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比。不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80-100元左右。

飞利浦和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐且支持拆封试用，飞利浦刷头较贵，一年需要100-150元，扉乐好像有限时赠送5年。

 

 

四、优质电动牙刷必备九大要素

看到这电动牙刷的优点与缺点大家都应该清楚了。电动牙刷有优点有弊端，要想远离伤牙弊端，一定要注意电动牙刷的选择，那究竟什么样的电动牙刷才值得购买呢？在我看来，优质的电动牙刷应该具备以下要素：

要素1：震频范围跨度够大

大家要尽可能选择震频跨度足够大，而不是就单纯地看震频次数，更不是谁家的动力更强，清洁力就更强！最重要的其实是跨度、范围是不是够宽，这样的电动牙刷在应对动态变化的口腔环境时，才可以游刃有余。 

要素2：是声波式电动牙刷

旋转式的电动牙刷的清洁力更好，但是护牙指数低，噪音也比较大，并不推荐国人使用。而声波震动牙刷的清洁力不差，刷牙体验也不差，使用更柔和，噪音偏低，建议大家优先选择。

 

 

要素3：档位丰富

口腔环境是动态变化的，而每个人的口腔护理需求也不同，因此选电动牙刷要尽可能选择档位模式更丰富的，会有更强的可选择性，与动态变化的口腔的适配度也更高！ 

要素4：磨圆率至少在80%以上

在选购电动牙刷时，大家要检查好刷头的质量，其中很重要的一项就是磨圆要高于80%，越高越好。低磨圆率的尖端很锋利，极易伤牙。

 

 

要素5：具有足够强的专业实力 

真正专业实力强，针对国人口腔环境进行过深度研究和分类的电动牙刷品牌，在摆幅角度、震频范围、动力强度范围等百余项调教参数和指标，完美适配国人当前的口腔状况大数据！这些都需要耗费很多的时间和财力，是那些追求短平快产出效益的大牌子们都等不及走的艰辛道路。

 

 

要素6：搭载了磁悬浮马达

搭载磁悬浮马达的电动牙刷比搭载其他马达的电动牙刷动力更强劲的动力，使用寿命更长，噪音、摆幅都控制得比较小，整体的使用感更好。

    要素7：支持试用

七天无理由退换的售后服务可以让我们在购买不适合自己的电动牙刷时，可以降低翻车的几率。大家应该注意到有很多的大牌子吹得天花乱坠，但是拆封不退，而且实际上嘴的刷牙体验却压根不是一回事儿，有的震感超标，很容易刷牙流血。要想买到真正的护龈护牙技术，一定亲自实测后才可以体验到。

要素8、刷毛软硬度应该适中

刷毛的软硬度很有讲究，太硬很容易刺激牙龈、磨损牙齿，但牙刷毛太软，清洁力不足，也难以刷净牙齿，软硬度适中的刷毛比较好。

 

要素9、摆幅控制在3-9度内

电动牙刷的摆幅对于清洁力和护牙都有很重要的影响，大家千万别忘了它，摆幅角度大概在3-9度内比较合适。

 

以上就是针对电动牙刷的优点与缺点进行的科普了，希望可以帮助大家更了解电动牙刷这款产品。如果想要购买电动牙刷，一定要学会伤牙弊端，依据九大选购要素来理性选择，甄选专业不伤牙的品牌，而不是盲从明星代言产品、网红品牌，这样才能确保大家选到优质电动牙刷，发挥它的优点，让口腔变得更健康。