2022年4月14日咱家今天吃的啥

今天看到一个最新科研成果的报道，读完很振奋，具体内容是：

“4月13日，国际学术期刊《自然》杂志4月13日晚发表我国干细胞制备技术重要突破，北京大学邓宏魁教授团队，首次在国际上报道使用化学小分子改变人类体细胞，获得新一代的干细胞制备技术，未来可用于治疗糖尿病、重症肝病、恶性肿瘤等重大疾病”。

这对于糖友们来说是个好消息！一直以来，糖尿病被认为是终身疾病，这个科学技术的重要突破，让糖友们看到曙光和希望！

随着科学研究技术的不断成熟和发展，干细胞治疗糖尿病的临床应用时代将来临，在不久的未来，会让糖友们生活得更质量和健康。

早餐：

1.杂粮饼，50 克（面粉重量。普通面粉、玉米面。）

2.卤千张，117克

3.拌蒜苔，20克

4.煮鸡蛋，54克

5.绿豆薏仁汤，1小碗

午餐：

1.杂粮米饭，150 克（熟米饭重量。三色糙米、大米。）

2.蒜薹炒肉，150克

3.凉拌罗莎生菜，90克

4.黄豆芽炒肉，184克

5.自制豆浆，1中碗

晚餐：

1.杂粮饼，50 克（面粉重量。普通面粉、玉米面。）

2.洋葱拌包菜丝，153克

3.炒豆角，142克

4.紫菜蛋汤，1中碗

两餐之间加水果，85克（木瓜重量。）