调理脾胃，吃慢点少点！

胃病“三分治七分养”的，原因在于胃的主要功能是摄入食物消化食物，如果自身有胃病单纯的吃药，而不注重食物的合理摄入，再好的药品也无法对胃病进行完全的治疗。所以在积极明确胃病诊断之后，一定要注意良好的饮食调理。

因为胃病的调理，首恢复的是胃口，因胃病久了吃不好，当胃口一恢复，有些胃病患者朋友感觉自己能吃了，以为胃病完全好了，就大吃大喝不节制。其实这时候就算是胃口好了，但胃的消化功能还跟不好，它是需要时间慢慢恢复的，还是要先管住嘴巴，吃慢点，吃少点，做到这样，胃病才能顺利恢复，只要你吃不节制，就可能让你付出1-2个星期的代价。

比如胃溃疡患者如果一直在吃辛辣刺激的食物，再好的药品对于这种疾病可能也不会得到很好的治愈，所以一定要注意三分靠治七分靠养。

1、“三分治”包括对因治疗、对症治疗和预防性治疗，对因治疗是指如果有十二指肠溃疡且证实是由幽门螺杆菌感染引起，就要针对幽门螺杆菌进行治疗；

2、“七分养”包括改变不良生活习惯，饮食结构，饮食方式，情绪管理等，要加强对胃部不适的关注。

大家好！我是脾胃专家张伦，在临床上近30年的经验告诉我，脾胃是可以调理回来的。不要因为找不到好办法，就拖着忍着不重视，调理脾胃并不难，只要早发现早处理，跟我一起配合，大多数都能恢复到正常生活。很多人找到我调理后效果很不错。如果你经常有上腹部不适、灼热、饱胀、反酸、暧气等症状、食欲不振、恶心、呕吐等胃肠功能紊乱相关表现，用我的方法，一般不到一个月，就会能看出明显效果了。 

我是脾胃科医生张伦，从事脾胃工作近30年了，如果大家有任何脾胃问题都可以向我留言，今后我也会把我常用的脾胃健康的小知识，分享给大家。希望我的分享能帮助更多的人!

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