衣服少买，饭少吃，减衣增福，减食增寿

认识自己，毫无疑问是认知一切的前提。

因为一切发生的事情，都是以你为中心去体验的，经历，是你在经历，想，是你在想，感受是你在感受。

那么，还有什么，能比认知你自己的本质更重要的呢？

如果我们不认清自己的本质，就必然会发生左派右派之偏。

衣服少买，饭少吃。减衣增福，减食增寿；

想要变得越来越好，那就多关注积极向上的事物，读书，运动，提升自己，

不怕，反而平安无事，积极的念头真的很重要，

所有的福气都藏在脾气里，福深，脾气越温，福气才会越深;

买能力范围内最优质的东西；

多读书多看报，少吃零食多睡觉。