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为什么你减不下去?绝大部分新人会误入的减肥陷阱

2023-02-27 23:22 作者:爱吃布林的我  | 我要投稿

66.5+13.75*92.5+5.003*172-6.75*27/0.7

66.5+1272+860-260=1938.5

早上多吃

建议8小时内吃完

建议一周称两次,注意控制变量(早上,餐前什么的)

下降慢也是正常的

贵在坚持!!!

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