近视了！只要锻炼起来就能恢复！

无论多大年龄

多论多高度数

只要体验就有效果

只要锻炼就能提升

只要坚持就能恢复

提升视力三步走

找到根源——杜绝度数加深

科学防控——稳住视力水平

刻苦练眼——提升你的视力

近视只是结果

反推找到近视根源

近视三大主要原因

用眼习惯——过近距离用眼

用眼环境——光线不均用眼

用眼误区——不当使用眼镜

训练原理及方法

弹性训练——恢复眼肌活力

聚焦训练——增强眼肌力量

雾视训练——促进眼轴回缩

近视防控常识

改掉不良的用眼习惯可以稳定度数

坚持科学的练眼行动才能提升度数

成年人真性近视也可锻炼提升视力

长时间戴近视眼镜看近会越来越深

角膜塑型镜渐进镜并不能提升视力

激光手术有风险术后也要防控近视

注意休息，保证充足睡眠，少熬夜

可适当补充维生素叶黄素胡萝卜素

锻炼提升效果

使用近雾视镜防控近视发生加深

使用远雾视镜快速提升近视度数

坚持锻炼可感受到眼轴回缩闪现

坚持锻炼一年可提升近视300度