颈部按摩仪的危害是什么？五大隐患智商税莫中招

颈部按摩仪的危害是什么？颈部按摩仪在市场上越来越火爆，但是它们也有一些弊端。如果我们使用了不合适或者质量差的颈部按摩仪，就可能会对身体带来一些不良影响，例如疼痛、麻木、刺痛等不适感。作为一个专业康复师，今天我就和大家说一下颈部按摩仪的危害有哪些，以及劣质颈部按摩仪为了吸引消费者而做的潜规则，并给大家推荐一些优质颈部按摩仪方面的知识，从而帮助大家避免上当受骗。下图是我测评过的部分产品：

一、颈部按摩仪的危害是什么？

颈部按摩仪的危害是什么？颈部按摩仪在缓解颈部和背部疼痛方面有很大作用，但其缺点也需要重视。颈部按摩仪种类繁多，据报道市场上近三层的颈部按摩仪质量都是不合格的，劣质的颈部按摩仪不仅起不到放松的作用，还可能会对身体造成伤害。如果我们使用或者选择不当，可能会对我们的颈椎健康造成刺激，甚至还会出现间歇性头晕或者脑供血不足的现象。那劣质颈部按摩仪具体有哪些危害呢？我们一起来看看。

1、导致肌肉纤维化甚至萎缩：选择不合适的颈部按摩仪或者使用劣质产品，以及错误的使用方法或过度使用，可能会导致肩颈部肌肉纤维化和萎缩的问题，虽然几率不高，但仍需要注意。

2、导致脖子僵硬甚至失去知觉：使用劣质的按摩器，或者按摩范围较小的产品，如果使用时间过长，可能导致脖子部位的僵硬感或局部失去知觉，影响脖子的正常转动能力。

3、 损伤骨骼、肌肉、神经等：一些劣质颈部按摩仪使用了低质量的电机或者具有过大的力度，按摩范围较小，而颈部的骨骼、神经、肌肉等非常脆弱和敏感，若选择和使用不当，可能会导致肩颈部位的肌肉萎缩。

4、导致颈椎病更加严重：劣质的颈部按摩仪在操作过程中，劣质颈部按摩仪可能会刺激颈椎，导致颈椎病、脖子痛的情况更加严重。

二、颈部按摩仪四大套路，莫中招！

颈部按摩仪的危害是什么？颈部按摩仪是否有害，取决于它的质量和使用方法。市面上有很多不合格或夸大宣传的颈部按摩仪，可能会给我们的颈椎和健康带来严重的危害和风险。有些商家总是搞出一些花里胡哨的功能，却用了相当廉价的配件，这些套路不但让产品没有按摩的作用，还会误导消费者，所以我们要警惕这些虚假的宣传和套路。关于颈部按摩仪的套路。我总结了四个：

1、按摩深度和力度越深越强越好。其实并非越深越强越好，选择过于注重深度和力度产品可能导致按摩过程疼痛或肌肉受损，并且使得肩颈难以适应。

2、用单电机产品。单电机产品负荷较大，动能利用效率较低，在长时间使用时传动衰减度更高，并且力度也较不稳定。这样容易对肌肉造成伤害。

3、功能越多越好。一些颈部按摩仪在设计上添加了很多功能，如智能APP、力度感应、音响、内置香氛等等。然而这些功能往往降低了产品稳定性和可靠性，并且影响了精准度、均匀性和稳定性等指标，并且对肌肉造成损伤，并且缩短了产品寿命。

4、揉捏精准度不高。使用精准度差的劣质颈部按摩仪可能会对颈部血管和神经造成伤害，导致头晕、头痛、眼震、颈椎错位、甚至中风等健康问题。

三、优质颈部按摩仪好处是什么？

颈部按摩仪的危害是什么？前面我们已经知道了劣质颈部按摩仪的危害，但市场上好的的产品，质量过关的产品不但能为我们提供舒适的按摩体验，还有助于缓解压力和焦虑等问题，根据相关的新闻报道我国有近3亿国民患有颈椎病，可见拥有一款高质量的颈部按摩仪是多么重要！那么，具体有哪些好处呢？下面我就来为大家详细介绍一下。

1、能够预防颈椎病：刺激颈部穴位，调节经络气血，预防颈椎病等疾病。对于国人普遍存在问题——肩周炎问题也有很好效果。

2、缓解压迫感：现代生活中经常使用手机、电脑以及长时间伏案工作容易导致压迫感和紧张感，并且引发问题如肩周炎以及脖子疼痛等问题。优质产品能够有效缓解紧张感并且放松身心。

3、能够改善睡眠：优质产品对头部、脖子、背部都有很好效果，并且可以缓解睡眠问题，并且帮助人们更快进入深层睡眠状态，并且减轻失眠以及多梦等问题。

4、能够缓解酸痛和疲劳感：优质产品能够有效缓解缓解颈部肌肉疲劳，舒缓颈部肌肉紧张，恢复肌肉活力。对于长时间坐在椅子上不动的上班族、长期伏案工作的教师和司机等职业人士来说，优质颈部按摩仪是一项很好的工具。

5、能够促进血液循环：优质产品通过传动和揉捏的方式促进颈部血液循环，消除头疼、头晕等与血液不足或循环不畅相关的痛苦。促进颈部血液循环，增进新陈代谢，改善睡眠质量和大脑供氧状况。

四、八大选购技巧助你轻松享受按摩生活

颈部按摩仪的危害是什么？通过上面的介绍我们已经知道了劣质颈部按摩仪的危害，比如肌肉损伤、甚至神经损伤，也知道优质颈部按摩仪是一种能够缓解颈部疼痛和紧张等众多好处的神奇工具。为了避免这些危害，只体验按摩的好处，我们必须学会如何挑选高品质的颈部按摩仪。接下来，我要为大家介绍八个实用的选购技巧和建议，让你能够轻松地找到适合你的优质产品，让你在享受按摩的同时，也能保护好你的健康。

1、选择质量可靠品牌。建议选择正规的品牌和质量可靠的产品，而不是追求网红品牌或跨界大牌。专业品牌在产品的核心传动性能和按摩舒适度方面有更全面的调试和优化，会考虑到按摩力度均匀度、传动频率稳定性、揉捏精准度、按摩深度和范围等多个指标。

2、选择按摩揉捏精准度高的产品。选择按摩落点精准度高的颈部按摩仪。肩颈部位的肌肉、血管和神经比较敏感，如果产品在持续的按摩过程中产生偏移或揉捏精准度差，很容易损伤肌肉并严重影响按摩效果。精准度受电机性能质量和品牌技术调校影响比较大。

3、选择力度均匀性产品。选择具有力度均匀性调校比较专业的颈部按摩仪。如果产品由于劣质电机导致力度和传动频率不均匀，可能会造成肌肉损伤，且无法达到预期的按摩效果。

4、选择物理按摩器。建议选择传统的物理揉捏式按摩器，因为大多数人更容易接受。相比之下，电流脉冲式按摩器在实际按摩效果上可能差些，且电流刺激可能会导致肌肉和神经损伤，因此风险要大很多。

5、选择多个按摩头产品。选择具有多个按摩头且梯形分布的颈部按摩仪，以确保可以按摩到斜方肌等多个区域。如果按摩头分布集中，按摩面积范围会较小，从而降低按摩效率。

6、选择价格合适的产品。在合理的价格范围内选择性价比高的产品，不要贪图便宜，但也不必超预算购买。不要选择价格低于300元的产品，因为大多数这样的产品是贴牌产品，缺乏技术调校和质量保证，容易造成使用危害和肌肉损伤，且性能常常不达预期，长期使用衰减度较高。

7、选择双电机按摩器。优先选择双电机系统而非单电机系统，因为双电机系统能够减轻电机负荷，提高动能利用效率，降低传动衰减度，使按摩力度更加稳

定，整体噪音更小，使用寿命更长。

8、选择按摩深度和力度适宜的产品。不要盲目追求过大的按摩深度和力度，而是选择兼顾按摩力度和舒适度的产品。过大的力度可能会造成疼痛或肌肉损伤，并且使得肩颈难以适应。

 

在前面，我们讨论了颈部按摩仪的好处以及需要警惕的四大商家套路。现在，让我们来看一份权威机构的调查报告，它希望能为大家提供更多相关信息。结合我给大家介绍的八大选购技巧，希望大家能尽快选购到一款高质量的产品。

在实测的诸多品牌中，AGVIEE未野是性能最强且肌肉损伤率最低的牌子，它家从不做广告，不搞多余功能玩法，而是专注于技术研发调教，研发有独家不伤肌肉黑科技，按摩渗透力强同时按摩头传动更稳定，揉捏更精准舒适，性能强且降低97.2%损伤！作为极限运动与专业理疗品牌，深受运动大神和理疗师喜爱，包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等都在用！未野作为三大按摩品牌之一与倍轻松、SKG齐名，中高端销量口碑排名第一，也是唯一一个有着专业运动康护技术的品牌。

市面上的诸多品牌为了竞争而堆砌颜值、功能和玩法、追求智能化，牺牲品质打价格战、搞代言等，导致产品臃肿性能差，损伤肌肉率高。而“非常规”AGVIEE未野与之截然不同，它家纯粹专注按摩效果、不伤肌肉等，且做到天花板，深层按摩肌肉损伤率国内最低！

它家开创性的研发5大性能与不伤肌肉黑科技，比如ARS牵引调校技术，V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术等等！还针对电机、动力等设立百余个性能技术指标调教，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%，业内鲜有对手！

其他的品牌当中，skg和倍轻松名气较大，热衷于请明星代言，包装设计精致，但在性能体验上还有挺大提升空间。低价产品中，如果考虑到性价比可以看看荣耀、小米等，单价低一些，在同价位配置有一定竞争力。

颈部按摩仪的缺点有哪些？我们已经了解了劣质颈部按摩仪给我们的健康带来的危害和隐患，也知道了优质颈部按摩仪的好处和选购要点。为了保护我们的颈椎，不要因为价格便宜而选择按摩效果差、精准度低、噪音大、材质劣质的颈部按摩仪，而要重视品牌、资质、技术、设计、结构和售后等方面的综合考量，确保买到性能优良、安全可靠、舒适高效的产品，让我们的颈部得到真正的放松和舒缓。