泛黄增厚的顽固灰指甲不到三个月就能去除？多亏了这几招！

泛黄增厚的顽固灰指甲不到三个月就能去除？多亏了这几招！

得过灰指甲的朋友们才知道它有多烦人！不仅影响人的形象，大夏天都不敢穿漏脚的鞋子，而且还很容易传染给家人！作为一个被灰指甲折磨很久的过来人，以前也没少尝试去除灰甲的方法，但都以失败告终。

后来，在专业人士的帮助下，我才算彻底祛灰成功，恢复成了健康有光泽的指甲，花了近三个多月的时间，到目前为止都没有复发！就给大家分享一下我祛灰成功的小方法，有需要的朋友可以参考！

1， 每天晚上都要泡脚，水里面加一瓶盖碘伏，双脚浸泡15分钟左右，碘伏有消du的作用，能清除指甲表面的真箘，泡脚也有助于血液循环，软化指甲，泡完后用清水冲洗一遍！

2，泡完脚等指甲软化后，用指甲剪给坏甲做一个修剪，再用指甲锉把增厚比较严重的指甲打磨的薄一点，适当修剪，不要太短次数也不要太频繁，一个月三到四次，用过的修剪工具不要和家人混用，定期要给消du！

3，最后针对灰甲做一个除菌修复，灰指甲是由真菌感染引起的，这一点我用了万立芙 的抑菌液，它里面的白芷可以抑菌，凤仙花也还有消肿止痛的作用，泡完脚打磨完指甲后，再把抑菌液涂抹在指甲上，一天两到三次，指甲相比之前没那么黄了，也变薄了点，脚指甲的生长周期是比较慢的要多点耐心，为了杜绝反复一定要坚持有信心！

在去除灰甲的过程中，良好的卫生习惯和健康的饮食也很重要，勤换洗鞋袜，保持脚部干燥，同时，多吃一些含维生素的水果蔬菜，每天保证充足的睡眠，最后，我希望我的经验和方法能帮助到你，尽快摆脱灰指甲的困扰！