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不要用水煮!今天教你个小秘诀,做出比我皮肤还嫩、比滑雪还滑的鱼片!葱匆鱼片...

2022-11-06 13:55 作者:殷小yi呀  | 我要投稿

葱匆鱼片

食材:娃娃菜、黑鱼/巴沙鱼

调料:小葱、盐、糖、鸡粉、胡椒粉、料酒、淀粉、食用油、朝天椒辣椒面、二荆条辣椒面、香油、菜籽油、鸡饭老抽、生抽、糖、盐、鸡粉、蚝油、藤椒油

1.娃娃菜剥掉外皮 盐水浸泡半小时,切条

2.小葱葱绿葱白分割,切寸长,甩干水分

3.黑鱼/巴沙鱼建议交给摊主处理切片,或自行处理黑鱼时用温水多次刷洗掉粘膜

(1)斩头

(2)用毛巾垫着,背部开刀

(3)贴骨切开

(4)洗净骨血

(5)腹部的排刺切掉

(6)切片

4.腌制:加盐、糖、鸡粉、胡椒粉、料酒、淀粉抓匀;加少许食用油

冰箱冷藏腌制20分钟

5.油泼辣子:一粗(朝天椒)一细(二荆条)辣椒面、少许香油润开

烧菜籽油,下葱白炸黑、焦捞出丢掉

转小火,下小葱绿到微深捞出

可加少许花椒;分3次泼在辣椒面上

加少许白酒搅匀;撒芝麻放冰箱冷藏1晚

6.调制辣子:鸡饭老抽1勺半、生抽2勺、糖1勺、盐半勺、鸡粉少许、蚝油1勺、藤椒油少许拌匀

7.起沸水,加水淀粉勾芡

下入鱼片,拨散,静置1分半

8.捞出鱼片,倒入料汁,拌匀

浇在娃娃菜上

平平安安,记得按时吃饭!

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