解读伴侣依恋风格的“黄金法则” ㈠ 确认对方是否渴望亲密的行为|《关系的重...

解读伴侣依恋风格的“黄金法则” ㈠

确认对方是否渴望亲密的行为

|《关系的重建》

【美国】阿米尔·莱文

【美国】蕾切尔·赫尔勒

“确认对方是否渴望亲密的行为”这是对你的伴侣进行评估的首要问题。所有其他的依恋表征和行为，都是由这条非常核心的原则所衍生而来的。如果你的伴侣确实对亲密的行为非常渴望，那他要么是焦虑型，要么是安全型；反之他就肯定是回避型。在回答这个问题之前，我们要先避免一些先入之见。事实上，人们的依恋风格与性格特征并不一定完全相同。一个骄傲自满、自命不凡的人，也可能同时非常需要亲近。而反过来说，一个看上去非常软弱或者木讷的人，也可能非常抗拒亲密行为。这时你应该问问自己，对方的特定行为中，是否暗含着他对亲密感的态度？他是否通过一些行为（或避免一些行为）来企图减少亲密感呢？ 

    假设你正在与一位离婚并带着孩子的人交往。或许她并不愿意把你介绍给孩子们，因为她顾及孩子们的感受，也并不希望过早地令孩子们知道，有一位新的男人进入了自己的生活，这一切都是完全合理的。而另一方面，这也可能是她为了保证自己的私人空间，而与你保持一定距离的方式。你必须从宏观的角度来看待这些行为到底意味着什么。随着时间的推移，以及你们感情的日益稳固，她是否依然理所当然地在你和孩子之间有所防备？这时候，恋爱初期这种行为所反映出的意义，到了恋爱两年之后就完全是另一重含义了，时机到了却还不把你介绍给孩子，前面所说的理由似乎就有些牵强了。那么这时你应该注意到，她会将你介绍给其他的亲朋好友吗？如果没有，她是否会考虑你的感受，对这种情况进行解释，允许你表达自己的看法呢？如果这一系列的回答都是否定的，那就可以确定并不光是孩子的问题，而是她实实在在想要与你保持距离。 

因此，解读伴侣的依恋风格，首要任务是“确认对方是否渴望亲密的行为”。