️几乎合适所有人群，可以多喝补补

{材料}

花旗参 10克

竹荪3条

党参13g

山药13g

红枣3颗

桂圆25g

鸡肉半只

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{制作方法}

先焯水捞出，把所有材料放进锅里，放适量开水，煲1.5小时即可

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{功效}

花旗参：补气养阴,清热生津

竹荪：补气养阴、润肺止咳、清热利湿、益气补脑、滋补强壮、宁神健体、能够治疗肺气虚、高血压病、咽喉炎、外感风热咳嗽、细菌性痢疾、白带异常、神经衰弱、肠胃疾病、高脂血症

党参：生津止渴、降血压、养血、补中益气，治疗平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者！

脾胃气虚、四肢无力，食欲不振，大便稀溏也可食用

山药：补中益气

红枣：保肝护脾、美容、补气养血、预防心血管病

桂圆：益智补脑、安神保健、补气养血

适宜人群：

三高人士：高血压、高血糖、高血脂、肠胃敏感者、疲倦气虚者

Tips：

️几乎合适所有人群，可以多喝补补

️口感绝了，非常鲜美！好喝！