长痘痘的姐妹这些饮料哒咩啦‼️有什么不懂的姐妹们可以问我哦，看到会尽快回复...
痘肌人群🙅不能喝的饮料～
👩🏻🏫王老吉
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王老吉每100毫克的含糖量是8.4克，部分人群在吃了火锅后就会喝王老吉来降火，但含🈶的草本植物只有一点，而王老吉跟糖水是没🈶区别的。
👩🏻🏫水溶C饮料
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水溶C🀄️每100毫克的含糖量是9.4克，跟果汁果粒橙是没有区别的。
👩🏻🏫维他柠檬茶
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维他柠檬茶中每100毫升就含🈶13克的糖分，虽然还有一点柠檬和茶的成分，但是糖分的含量较高，是痘肌人群必须🙅拒绝的饮料。
👩🏻🏫六个核桃
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六个核桃🀄️每100毫升的含糖量是7.8克，所含的蛋白质只有0.6克，更多的物质是添加剂和糖分。
👩🏻🏫果粒橙
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果粒橙🀄️每100毫升的含糖量是9.7克，基本都是糖浆浓缩果汁调制而成的。因此，痘肌人群应🙅禁止饮用。
👩🏻🏫乳酸菌饮料
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乳乳酸菌饮料🀄️每100毫升的含糖量是15克，市面上的乳酸菌饮料基本上都不是无糖的，痘肌人群用🈲止饮用。
