让孩子远离尿床 拥抱美好清晨！广州天使儿童医院

一、让孩子远离尿床拥抱美好清晨

在生活中总有一些孩子，每天都在遭受着尿床的困扰，同时也给家庭带来了极大的烦恼。

听说长大了尿床就会自觉好，是不是真的？

孩子尿床你会骂他吗？

孩子尿床到底有没有危害？

尿床会不会自愈？

面对这些问题，年轻的芭芭、麻麻们总是有很多疑惑。希望通过我们的讲解，让父母了解更多关于遗尿的知识。让孩子远离尿床，拥抱美好清晨。

一、什么是小儿遗尿症

一般来说孩子到了2～2.5岁左右就能控制夜间排尿，能够坚持夜间起夜一次，或者是一觉睡到到天亮。3岁以后孩子不再发生尿床。如果孩子5岁后在睡眠中出现了尿床，而且尿床每周发生两次以上且症状持续超过三个月，就可以诊断为小儿遗尿症。

二、遗尿症危害大吗？

根据研究显示在我国儿童遗尿症的就诊率不到20%。很多家长都认为尿床不是病，认为是孩子笨，或是孩子的“坏习惯”，长大就会好。在这种错误的观念下，近四成的家长曾因为尿床问题责骂过孩子，因此尿床成了儿童的第三大创伤事件，仅次于父母离婚和吵架。长期遗尿症的孩子在同学们面前往往会感到害羞、自卑。长此以往，孩子的心理会受到很大影响，造成其焦虑，自信心不足，由此可见遗尿症的危害之大。

三、遗尿症的病因有哪些

病因1．睡眠唤醒困难

神经系统发育的不完善，孩子睡眠深沉，膀胱中有尿时，尿意在睡眠中不能及时传达给大脑。

病因2：功能性膀胱容量减少

研究发现遗尿儿童膀胱容量比预计的要少30%，同时膀胱的容量均不同程度地小于正常，平均小于正常的50%。 孩子膀胱小，晚上睡着之后膀胱容不下那么多的尿液，就会发生尿床。

病因3：利尿激素的影响

由于抗利尿激素分泌相对不足导致尿浓缩功能降低，因此儿童夜间产尿多。由于产生了过多的尿液，再加上不能及时醒来去厕所而尿床。

四、遗尿症可不可以“不治而愈”

儿童夜遗尿是一个普遍的现象，长期以来多数家长和一些医生并不认为尿床是一种疾病，也无需特殊治疗。其实这是一个误区，遗尿症在儿童身心健康方面会造成很多影响。遗尿症不能等，要早治疗，这要求医生、患者与亲属全面配合。在工作中许多遗尿症儿童在经过三个月到半年临床治疗后症状明显改善，其中大部分患儿都能痊愈。

五、如何通过生活习惯改善尿床

01让孩子养成睡前排尿的习惯，每天睡前3个小时，不要再让小儿喝饮料或水。

02睡前别让小儿太兴奋，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。

03每晚尿床的患儿，夜间按时唤醒排尿，逐渐养成自控排尿的习惯。

04家长督促小儿白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练小儿适当地憋尿，提高膀胱控制力。

05父母不要因为孩子尿床而处罚他，这会使孩子更焦虑，促使病情加重。当孩子没有尿床时，父母应该表扬他。

广州天使儿童医院 健康一个孩子，幸福一个家庭！