甲状腺医生代文新:日常需要如何预防甲状腺癌的发生?
日常需要如何预防甲状腺癌的发生?
1、儿童时期尽量避免颈部x光照射,幼儿较成人的危险性高。临床当中发现,甲状腺癌的高危因素,就是幼年期接受了放射性的照射,儿童尤其容易受到侵害。
2、保持精神愉悦,防止情志内伤,是预防甲状腺癌发生的关键。
3、注意饮食调整,要有适当的碘摄入,过高或者过低的碘摄入都会引起甲状腺发生疾病,所以应该对于碘摄入的态度是适量的碘摄入是最好的。食用营养丰富的食物和新鲜蔬菜,避免油腻、辛辣的食物。
4、避免使用雌激素诱发甲状腺癌;
5、甲状腺良性肿瘤,积极定期复查治疗;
6、积极锻炼身体,增强免疫力,提高抗病能力。