2023年三伏贴贴敷时间

2023年三伏天时间表（共40天）

初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天；

中伏：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天；

末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。

三伏是指初伏、中伏、末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。三伏期间，地面吸收的热量对于散发的热量，天气也就最热了。这个季节是调养身心的最佳季节，除了贴三伏贴，还可以经常泡脚、喝姜枣茶、做汗蒸、做艾灸等，都是比较不错的调养方式。