4.23
今天杂七杂八吃了好多,果然,人就是不能屯东西,要不就不能拆开,一拆就完蛋,都会吃完,甚至还想吃其他的,害!

早餐:一碗小米粥,一份烙饼,份量很大的

上午🕚两个🍊,两个鸡蛋


中午🕛一袋全麦面包,三个沙琪玛,三个抹茶饼干,两块牛肉


本来能不吃甜的,不能屯啊!
下午五点半:
两个饼干,半个木瓜,好好吃

运动:一个半个小时腿部全身运动,2000个跳绳
早上称重:94.6,啊啊啊啊,昨天是没放稳称吧,这一天一斤,可怕,更可怕的是,晚上称
96.6,害怕,没事,哈哈哈
明天加油!周末两天都补课,开心😔