热词热译 | 你脑雾了吗？啥是脑雾？

课代表贴心整理了关于脑雾的相关内容，快来看看吧！

关于脑雾

一、脑雾的表现

二、脑雾产生原因及状态

三、怎么缓解脑雾

一、脑雾的表现🥱

1、感觉困乏

2、注意力无法集中

3、记忆力下降

4、思维不清晰

二、脑雾产生原因及状态🌫️

1、脑雾由大城市的生活方式、生活节奏所导致。

2、脑雾英文名为brain fog，即大脑中思维模糊如雾状、云状。

3、脑雾不是病，而是一种状态。

4、多数人都会产生脑雾的状态。

三、怎么缓解脑雾🏞️

1、呼吸新鲜空气。

2、外出感受大自然。