第17天（早）三餐都吃“麦当劳” 能撑到100天吗？将付出什么代价

猪肉堡配4块鸡块和红茶

今天的早餐我选择了麦当劳的猪肉堡配4块鸡块和红茶。猪肉堡里面夹着猪肉排、脆煎培根和起司，加上面包的口感，非常丰盛好吃。鸡块则是炸的外皮酥脆，里面肉汁丰富，吃起来口感很不错。红茶则是带有淡淡的茶香，清爽怡人。

整体来说，今天的早餐让我感到饱足和满足，加上麦当劳的快速服务和简单方便的餐点，让我在匆忙的早晨里省去了做饭的时间，是一个很不错的选择。

早餐摄取~

     热量 494大卡

     脂肪 27克

     饱和脂肪10 克

     反式脂肪 0.2克

     糖 1.6克

     钠 996.5毫克