考研干货 | 备考阶段转变，如何才能“学转暑假”！

哈喽，各位小伙伴，马上迎来暑假啦~~欣喜之余，先回答小卫这一问：考研的复习进度如何啦~

小伙伴惊慌？窃喜？NO，我立志在暑假学到发光！

即将迈入我们口中常说的“考研复习黄金期”，这一阶段与之间的基础阶段有何区别？我们如何又该如何调整这个时期的复习呢？且看小卫为大家详解！

# 英 语 #

基于前期的英语学习，大多数同学的英语阅读可能已经快要结束或者已经结束了第一轮真题，那么大家对于即将到来的二刷可能会纠结一个问题，那就是记住答案了怎么办？虽然我们一直强调英语真题要反复刷，多次刷，但是要注意哦，我们刷的可不只是答案。

首先要搞清楚二刷三刷的目的是什么——研究总结真题规律，找到自己的薄弱点，纠正自己错误的做题方法。而不只是单纯地“做真题，对答案”。

一般来说，刷真题会经历以下几个阶段：第一阶段：对真题中的每篇文章都认真去做，并对其中的生僻单词等进行查阅整理，且每天做到有效回顾；对文章中每个句子的句子成分进行分析、拆分以及能对文章进行基础的翻译，理解文章所表达的含义。

第二阶段：根据真题解析对每个错题以及题目的错误选项已经进行深入的分析，清楚为什么错，错在哪，并能在一定时间内于原文中找到判断依据。

第三阶段：迅速确认每道题目中每个选项所对应的原文内容，敏锐地识破选项中的陷阱，且能举一反三，迅速联想到相同或者类似的陷阱存在于哪些题目中；对自身的易错题型有清楚的认知，并能进行针对性的训练。

第四阶段：能对任意抽取的文章进行准确流畅的翻译，可以站在出题人的角度进行答题，可以流畅使用文章中的各种句式进行独立写作。

所以说，真题二刷、三刷甚至更多次重刷的重点可不只是选出正确答案那么简单，而更应该是给出选择这个选项的逻辑理由、把自己的思路向出题人靠拢、以及对自己各项英语能力的培养。

即便是记住了点文章大意，也一定要一步一个脚印的重新思考解题过程，慢慢“打怪升级”。

综上，暑假期间英语的学习更要学会掌握阅读的本质和做题的节掌，不要为了刷题而刷题。

除了阅读，其他题型也是很重要的哦~英语作文一般会暑假开始着手准备，作文是需要积累的，如果将作文推迟到12月简单准备一个模板，则很容易在考场惊慌失措，所以扎实的功底才是最重要的。

对于翻译、完型填空、新题型这些，在完成一轮英语阅读练习后可以逐个视自己的能力进行加入，建议顺序为：新题型→完型→翻译。这小三门本质也是基于英语阅读的基础之上，如果专业课和阅读的问题还很多，也可以9月后再开始。

# 政 治 #

政治一般建议大家从暑假7月末8月初左右开始。政治复习的大体进度是前期掌握基础知识，中期多刷选择题，多总结知识点，最后冲刺阶段大量背诵大题。

一个很重要的转变点就是每天我们给到公共课复习的时间基本是相等的，一旦开始复习政治，那么英语的复习时间相对就需要减少，因此大家要提前做好心理准备和规划上的转变。

推荐资料：《肖秀荣精讲精练》（可以配合徐涛考研政治强化班视频学习）、《肖秀荣1000题》。

政治资料不要贪多，先买肯定需要的，其他的多看看前辈们的经验贴，再挑选适合自己的1-2本即可，大家在正式的复习之前记得提前购买好哦~

复习流程建议如下：

每天1-2小时（需要根据自身复习总时长进行调整），先看徐涛老师的强化班视频（可以安排在效率比较低的时间段），然后在《精讲精练》上做笔记，然后看一遍书，之后再做配套的《1000题》（只需要做选择题）。

此外，有些同学可能会选择腿姐的课程，主要是看自己更能够接受哪位老师的讲课风格，自行选择即可。

做完选择题后及时对答案，要回归到书上知识点。因为选择题要二刷的缘故，做题时可以把答案写在笔记本上。另外，做错的题目，题号上要做好标记，方便回头重刷错题。复习政治具体的学科顺序一般从马原开始。

# 专业课 #

关于专业课的暑假备考策略同学们最关心的问题有：

01 流行病和统计现在要开始背诵吗？

暑假期间就可以逐步开始背诵啦！一开始可以边理解边适当的进行记忆，需要加强理解，在理解的基础上可以进行适当的背诵。比如关键字的记忆、大题要点等大框架式的粗浅记忆。如果自己摸索找不到方法或者不会总结，可以多看看微信公众号“公卫考研帮”近期正在连载的“知识卡片系列”。

02 三大卫内容多，看了没有印象，如何处理？

三大卫生类似文科，重点在于背记，因此需要长时间的循环背书。

第一遍的重在理解课本内容，不要强求记忆，同时建议在书上做上记号：哪些内容要背？哪些是名词解释需要背原句，哪些是背关键句其他理解记忆，还有哪些是选择题需要有印象并记住关键词？这样一来，二轮背书就会有的放矢提高背书效率。而一些内容量特别多或者绕口难记的知识点可以灵活运用谐音法、顺口溜法帮助记忆。最后，每天睡觉之前一定要回想自己今天记得那些名词解释或者知识点！

注意：由于大家目前专业课的复习进度和学科各有不同，所以具体的复习规划建议和班班讨论后一起制定。

说完了暑假备考的几个转变，那么小卫再给大家送上几个暑假复习时的注意事项。

01 选择合适的学习地点 

暑假非常关键，复习地点也特别关键。如果可以住校是最好的选择，学校有学习氛围，复习效率高，身处这个环境中，比较容易进入学习状态，不会太分散注意力，假期也能过的和平时一样。同时，学校里会有很多准备考研的同学暑假留校复习，大家都在同一战线上，可以起到互相鼓励的作用。

如果学校不同意留校，那么也不用焦虑，咱们安心在家里备考。虽然自己一个人学习可能会滋生懒惰懈怠的情绪，或者杂事比较多，分散注意力等。

但是我们可以拜托自己的父母或者朋友督促自己起床，晚上和班班汇报学习进度，复习特别早或者特别晚都会比较自由，还可以节约一些“奔走在路上”的时间。对于租房的小伙伴，一定要注意安全，选择学校附近的、安静的、生活和交通都较为便捷的房子。

02 学会利用时间 

时间的划分是一门高深的学问。虽然是考研的黄金时期，但必不可少的休息和活动还是要有，无论是去吃饭，还是午休，抑或放松解压，总之不可能一天24小时全部用在学习上，势必要把时间划分成一段一段。

大段的时间用来学习，这毋庸置疑，但还有很多碎片时间，如走路、吃饭、排队、上厕所等，这些时间也可以利用起来，但要注意不能太过。有的小伙伴对自己要求严格，吃饭走路时间都在学习，这种精神固然是可嘉的，如果把自己逼得太紧，也有可能起到适得其反的效果。正确的做法：大段时间好好利用，零碎时间选择性利用，其他顺其自然就好。

03 学会适度调整自己的节奏 

晚上以复习巩固为主。人体就像一架机器，用的时间久了必然容易疲惫。白天复习了一整天，到了晚上效率难免低下，此时不适宜再接受新的内容，而更应该以复习巩固为主。一方面是不给大脑太多负担，另一方面也是趁热打铁，把白天复习好的内容再捋一捋，以便更好地消化。

晚上刷题或者听网课也是不错的选择，一方面能够“迫使”自己集中精力，也是验收白天的成果，是另外一种巩固复习。

以上就是小卫对大家的叮嘱啦~暑假是考研阶段中很重要的一环，也是可以帮你拉开和对手的差距，提升上岸几率的一个时期。

各位小伙伴如若不清楚暑假规划，一定要和班班好好沟通哦，做到复习进度和规划心中有数，调整好心态，好好把握这大好的复习时光呐！