预防甲状腺结节的方法很简单，代文新医生怎么说？

       预防甲状腺结节的方法很简单，代文新医生怎么说？

       预防甲状腺结节的方法很简单，保护免疫系统，定期做好复查

　　保护免疫系统

　　免疫系统是健康之源。规律作息，调控情绪，减轻思想负担，减少内耗，平衡蛋白质、碳水化合物和蔬菜水果的摄入量、适量运动，都能够平衡免疫系统，避免免疫损伤给身体带来慢性炎症，进而影响甲状腺的健康。

　　定期复查

　　如果家里有人患过甲状腺疾病，为了避免受遗传基因影响。要尽量保持每6-12个月内查一次甲状腺功能检测和甲状腺彩超。发现问题及时解决。

　　甲状腺结节有良性有恶性，但是不论是良性还是恶性都不能忽略，根据自己的情况，选择合适的治疗方法最重要。