那女关系如何良好互动？从外遇及不安感谈起

关系中的责任-从外遇及不安感谈起

最近受邀去讲「吃醋」的主题，在整理资料的过程中也在反思个案是否有因吃醋议题而来，竟然发现这并不是一个常来晤谈的原因，对于这样的发现有点惊讶，毕竟我是个看很多韩剧、日剧、陆剧和台剧的人，在不同的电视剧里面这是个很重要的内容，也就是剧情中的男女主角因为知道或看到对方跟其他人比较靠近或怎样而感到内在的不安。

最经典的吃醋剧情我想应该就是「小三」，而对于这个主题有三部很经典剧-「犀利人妻」、「三十而已」以及「夫妻的世界」，这三部都在讲着关系中不同的样貌，但他们同样面临着关系中因为第三者而造成的苦，而我认为这都反映着在关系中必须要去思考「我要什么？」以及关系中「我们要什么？」，就以犀利人妻的男主角「瑞凡」来说，他要的可能不只是关系中的稳定，还想要更多的是生活中以及感情中的刺激，当然这对于他们要的关系来说可能会有些冲突，于是在彼此的冲突以及来来回回的确认之下总得做个选择。

在关系中，我们可能会因为小三而生气，因为这牵涉到的是彼此的安全关系受到了外来者的侵入。但是，在晤谈室里面常常谈到的不是小三的议题，而是关系中安全感的议题，也就是关系中的人因为自己或对方的不安而造成彼此在关系互相拉扯的动作，而这个往往是来自于过去交往，甚至是原生家庭的议题。也就是，我发现那些常常在关系中感到不安的人有很大的比例是来自于过去的经验，所以让他们在关系中会想要抓得更紧，而这对于关系中的彼此往往不见得是好事。

所以我认为要在关系中得到一个舒服的互动，两个人都需要对自己负起责任，想要有小三的人需要负起「外遇」以及「关系中可能断裂」的责任，而常常感到不安全感的人则需要负起「我怎么了」以及「关系中我想要怎样」的责任，而这才会让彼此之间的状态在关系中明了，才有可能继续舒服走下去。