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【不剪辑版】给四伯爷做“川味红烧鲈鱼”,肉嫩刺少,吃起来更爽

2022-11-08 17:47 作者:元气少女SX-Lucky  | 我要投稿

《红烧鱼》 在家预计耗时半小时

【主材】鲈鱼

【配料】芹菜、青椒、姜、蒜,泡椒

【油】食用油、猪油

【调味】盐、豆瓣酱、花椒、酱油、醋、老抽、鸡精


1、把鱼敲晕,清洗干净,刮掉鱼鳞,开肚,把腮顶掉,肚子冲洗干净


01:03


02:37

(不要切到鱼胆)


2、用刀尖切鱼


05:31



3、切配料


05:56

切成末,辣椒切圈


——————————


07:13


1. 把锅烧热,加食用油、猪油,猪油烧化


2.撒2-3克 盐(防止粘锅,让鱼入味)


3.鱼沥干水分,下锅煎,煎黄翻面

4.煎好,捞出,用煎了鱼的油炒豆瓣酱、泡椒、花椒、姜蒜,小火爆炒


5.加2大勺水,烧开,加盐、酱油、醋、老抽、鸡精(尝咸淡,加盐)


6.鱼下锅,把锅里的汤汁往鱼身上淋,烧5分钟左右


17:43


7.把鱼捞出,芹菜、青椒下锅烧一下,加水淀粉勾芡,加点酱油,搅匀


8.把锅里的汁浇在鱼上


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