恋爱百科丨恋爱为什么这么难？！
【恋爱百科——恋爱为什么这么难！】
恋爱难是什么？【不同的阶段有不同的认知】
- 找不到人谈恋爱
- 谈恋爱后，和想象的不一样
- 觉得恋爱无法继续下去
恋爱六阶段
02:14
预设期表现
- 对恋爱的设想阶段
- 对恋爱有一定的需求和标准
- 会幻想与恋爱对象生活
预设期涉及能力
- 择偶标准确立的可行性和明确度
- 恋爱自我评估能力
推进期
- 遇到一个人，从陌生到暧昧的过程
预设期涉及能力
- 判断对方是都符合自己的预设
- 能不能成为心动crush
- 对方意愿判断能力
- 关系推进能力
确认期
- 双方跨过暧昧期阶段正式成为情侣
确认期涉及能力
- 关系确认时机判断
- 表白时机/场合/方式
探索期
- 确认恋爱后越过热恋期，在常态化交往中的相处方式
探索期涉及能力
- 深度识别与了解能力
- 问题沟通能力
- 恋爱矛盾解决
- 分歧可调和与否的判断与处理
维系期
- 双方知根知底
维系期涉及能力
- 情感维系能力
- 自我更新能力
结束期
- 会在确认期过后的任何一个时间点发生
结束期涉及能力
- 情感是否该结束的判断
- 关系终止能力
- 分手调整能力
- 是否复合的判断
