胃疼先别瞎吃药，吃这三种食物，胃会越来越好

　　大家好!我是董医生，长期饮食不规律会慢慢地引起胃部不适，最终导致胃病的出现。对于胃病一定要及时治疗，不要总是抱着拖一拖、等一等就可以自行痊愈的侥幸心理。

　　中医认为，胃病多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾虚等原因导致。胃疼不要乱吃药，尝试这几种碱性食物，健康养胃，胃疼就不再犯了，建议点赞收藏并转发此视频，让更多人受益。

　　第一，无花果，具有清热润肠、助消化、保肝解毒的作用。

　　第二，甘蓝，有胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可以榨汁饮用，做蔬菜沙拉等等。

　　第三，山药，可以加快胃内容物的排空，非常适合脾胃虚弱的人。

　　我是北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任医师董荣芬，如果您有相关脾胃问题可以在评论区留言，只要您家里有网络，不用出门，在线就能得到解答!