健康的爱情-灵性角度下的爱情-有声书系列-宇宙学院人类爱情篇

健康的爱情

从灵性角度来说，没有对或错的伴侣，无论当下与伴侣关系如何，都在提醒我们，我们需要真正认识自己，认识他人【这里的认识是对自我内心需求与渴望的本质探索】。但我们能从关系中创造想要的体验【比如你想与对方相亲相爱，那就坚信你们能做到，并且一起经历与成长】。在爱情里，如果你不再把对方视为你快乐幸福的源泉，期待他来解决你的问题，相反，能得到自我成长，活出热情与潜能，也支持对方同样地成长，这就是一份滋养的、健康的爱【如果一直在索取对方的爱，同情，关注，理解，那么我们需要反思自己的匮乏，因为匮乏的你只能吸引到匮乏】。

健康的爱是真诚流淌的，不是斗智斗勇的交换。不会因为你给予了一点，就感觉被消耗，期待别人回馈更多，得不到就心生抱怨。所以才在前面的篇章，让大家关爱和疗愈自己、找回自己，只有我们处在能量充沛的状态，才不会有受伤和匮乏的感觉，才有富足的溢出来的爱。当你有了真诚的爱时，也会吸引来对方更多的真诚。

但给予他人的爱，也是有边界感的。恋爱中的女性，很容易母性泛滥，或者落入“好女人”人设，例如，提前去担负婚姻阶段的事，照顾他的生活起居；相处出现问题时，不断给他找借口，正当化他的行为：因为他太忙了，他原生家庭的创伤、他性格的问题，甚至觉得是自己的问题。看似很善解人意，但你也在把一切事情显得过于容易，让对方失去了付出的机会，慢慢就感受不到你的存在，感受不到你的魅力。所以，健康的爱情，既要创造两人相处时开心的经验，享受跟对方在一起的感觉，也要保持彼此的边界，而不是牺牲自我来维系关系。因为，别人如何对我们，取决于我们怎么对待自己。

健康的持有边界感的爱，也体现在对伴侣自由意志的尊重。在一段关系中，我们都渴望同步成长，而先成长的一方，有时就忍不住要说服或说教，很想治愈对方，一遍遍列出自己的变化，希望他看到你的好，也能变得和你一样，却不知伴侣内心逐渐生出的压力和抵触。一段健康的爱情，不是拿放大镜找问题，对方需要的也不是老师和游说者，而是懂得欣赏他的好，尊重差异性的伴侣。共同成长，也不代表双方需要懂得一样多，即使对方没有关注身心灵修行，但两人学习爱、自我成长的意愿是相同的，都鼓励彼此去做有热情，有意义的事，也一样可以开心地维持亲密关系。

当然，健康的爱情，不是只有甜蜜没有冲突，而是能在矛盾中，把与伴侣相处当做自己最好的修行渠道。只要能意识到，厌烦与愤怒也只是能量而已，伴侣就是照见自心执着的最好工具，我们就不会迷失在双方的情绪里，落入“我对你错”的争执里，会给彼此时间和空间，由看见情绪到穿越情绪，由讨厌变为感恩。

总而言之，如果我们找回自己，我们就是爱本身，我们的爱就不费力。所以，请多链接自己、丰富自己、表达自己，不迷失在工作与生活琐事里，保持享受和欣赏当下每件小事、小细节的能力，你的能量和气场自然就是愉悦流动的，它就是一封快乐的邀请函，对方和你在一起是轻松愉快的，没有压力和抵触，也没有刻意迎合。因为，你懂得爱自己，自然懂得爱身边的人。最后，愿我们都带着智慧，创造并维持着健康的爱情。