半山腰总是挤的，你要去山顶看看

说实话我真的得迈出那一步了，自个瞎练了三个多月了，虽说比原先壮了点，但是我觉得这远远不够，所以我打算从明天起坚持100天，我到要看看自己狠起来到底有多猛，每天都会发视频在B站，都会合理饮食，锻炼。之前都没好好饮食，三个月就胖了11斤差不多。我觉得我自己一定可以的，加油，大家晚安我先睡了🛌。