菲律宾短棍0基础自学教程：双棍2 sinawali
双棍2
封闭式双棍六下劈砍 Sinawali（菲律宾语中“波浪”的意思）
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当双棍/刀在自身右侧时，打击点就在对方的左侧（我们的右侧）。另一边同理。爆头最好（大概，看打击目的）
同样的训练逻辑，先把动作分解开，一棍一棍打，再同侧组合起来，接着两侧组合击打。节奏为：
1-2-3，1-2-3
123，123
123-123
123123
（ “-”表示停顿，“，”表示换至身体另一侧）
